11个月宝宝缺钙的症状

11个月宝宝缺钙会出现神经肌肉系统症状（夜间睡眠不安、多汗、枕秃）、骨骼发育相关症状（颅骨软化、方颅、胸廓畸形、四肢变形）及其他症状（出牙延迟、免疫力受影响），家长要合理喂养、带宝宝就医检查，让宝宝多晒太阳促进钙吸收利用。

1.神经肌肉系统症状

11个月宝宝缺钙时，神经肌肉兴奋性会增高。常见表现为夜间睡眠不安稳，容易惊醒、哭闹，这是因为血钙降低导致神经肌肉兴奋性增强，宝宝的神经系统处于相对兴奋状态，影响睡眠质量。另外，还可能出现多汗的情况，尤其是头部，由于多汗，宝宝会不断摩擦枕头，时间久了可能会出现枕秃现象，这是因为头部多汗刺激皮肤，宝宝通过摇头来缓解不适，进而导致枕部头发脱落。

2.骨骼发育相关症状

颅骨方面：月龄较小的宝宝颅骨骨化过程受影响，可能会出现颅骨软化的情况，用手指按压宝宝的枕骨或顶骨中央部位，有乒乓球样的感觉。随着月龄增长，还可能出现方颅，即额头前凸、头型呈方形，这是由于钙缺乏影响了颅骨的正常发育，使颅骨的骨缝和囟门闭合延迟等，进而导致颅骨形态发生改变。

胸部方面：可能会出现胸廓畸形，比如肋串珠，表现为肋骨与肋软骨交界处隆起，形似串珠；还可能出现鸡胸，即胸骨向前突出，像鸡的胸部一样；严重的宝宝还可能出现漏斗胸，胸骨向内凹陷。这些胸廓畸形是因为钙缺乏影响了骨骼的正常生长和钙化，导致胸廓的结构异常。

四肢方面：下肢可能会出现O型腿或X型腿，这是由于钙不足影响了长骨的发育，使骨骼的强度和硬度不够，在宝宝开始学站、学走后，身体重量的压力导致下肢变形。

3.其他症状

缺钙还可能影响宝宝的牙齿发育，导致出牙延迟，正常11个月的宝宝大多已经开始出牙，但缺钙的宝宝可能出牙时间晚于同龄宝宝。而且，缺钙的宝宝免疫力也可能会受到一定影响，相对更容易发生感染性疾病等，因为钙参与了机体的多种生理功能，对维持正常的免疫功能有一定作用。

对于11个月的宝宝，家长要注意合理喂养，保证宝宝摄入足够的钙，可以通过母乳喂养（母乳是宝宝钙的良好来源）或者添加富含钙的辅食，如奶制品、豆制品等。如果怀疑宝宝缺钙，应及时带宝宝就医，进行血钙、骨密度等相关检查，在医生的指导下进行合理的干预，避免自行盲目给宝宝补充钙剂等，以免对宝宝健康造成不良影响。同时，要注意让宝宝多晒太阳，因为紫外线可以促进皮肤合成维生素D，而维生素D有助于钙的吸收和利用。