酒喝多了一直呕吐怎么办

饮酒过量一直呕吐时，首先要停止继续饮酒，保持呼吸道通畅，可适当小口饮用温水或含电解质饮品补充水分和电解质，若呕吐持续不缓解等情况需及时就医评估，医生会进行相关检查，后续要调整饮食且避免再次过量饮酒。

一、停止继续饮酒

饮酒过量后一直呕吐，首先要立即停止饮酒，避免酒精持续刺激胃肠道，加重呕吐症状。

二、保持呼吸道通畅

体位调整：呕吐时应采取侧卧位，防止呕吐物误吸入气管引起窒息。对于儿童等特殊人群，更要特别注意保持正确体位，因为儿童的气道相对更窄，误吸风险更高。比如年龄较小的儿童，可将其头部偏向一侧，并适当垫高肩部，使身体呈侧卧位。

清理呕吐物：如果口腔内有呕吐物，应及时清理干净，确保呼吸道畅通。

三、适当补充水分

小口饮用：呕吐后可少量多次饮用温水，以补充因呕吐丢失的水分，防止脱水。但要注意避免一次性大量饮水，以免再次刺激胃肠道引起呕吐。对于老年人或有基础疾病（如心功能不全）的人群，更要控制饮水量和饮水速度，防止加重心脏负担或引起水中毒。例如心功能不全患者，一次性大量饮水可能导致血容量迅速增加，加重心脏泵血负担。

补充电解质：如果呕吐频繁，可适当饮用含有电解质的饮品，如口服补液盐，以补充呕吐丢失的钠、钾等电解质，维持体内电解质平衡。

四、就医评估

及时就诊：如果呕吐症状持续不缓解、伴有剧烈腹痛、呕血、黑便、意识障碍等情况，应立即前往医院就诊。对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，出现饮酒后一直呕吐的情况更应重视，及时就医，因为这些人群的身体机能相对特殊，呕吐可能引发更严重的后果。比如孕妇饮酒后呕吐，可能影响胎儿健康；老年人可能因呕吐导致电解质紊乱、吸入性肺炎等严重并发症。

医学检查：医生可能会进行体格检查、血液检查（如电解质、肝肾功能等）、腹部超声等检查，以明确病情，并采取相应的治疗措施。

五、后续注意事项

饮食调整：在呕吐缓解后的短时间内，饮食应清淡、易消化，如食用小米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，让胃肠道有一个逐渐恢复的过程。对于儿童，要注意食物的温度和软硬度，避免加重胃肠道负担。

避免再次过量饮酒：经过此次经历后，应严格控制饮酒量，避免再次出现饮酒过量导致呕吐等不适情况。对于有长期饮酒习惯的人群，可寻求专业帮助，如咨询医生或加入戒酒互助组织等，以帮助自己彻底戒酒，维护身体健康。