正常胆固醇的参考范围是多少

正常胆固醇包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯，不同指标有不同参考范围，且受年龄、生活方式、特殊人群等因素影响，如总胆固醇儿童因年龄不同范围有差异，低密度脂蛋白胆固醇高危人群控制更严，高密度脂蛋白胆固醇女性因雌激素稍高，甘油三酯高脂高糖饮食等易致升高。

一般成人总胆固醇参考范围为2.8~5.2mmol/L。对于儿童，其总胆固醇参考范围会因年龄不同而有所差异，例如学龄前儿童总胆固醇参考范围约为3.1~5.2mmol/L，学龄儿童约为3.1~5.7mmol/L等。年龄因素会影响胆固醇的代谢，儿童处于生长发育阶段，胆固醇的合成和代谢与成人有所不同。

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）

一般成年人低密度脂蛋白胆固醇合适水平为＜3.4mmol/L，边缘升高为3.4~4.1mmol/L，升高为≥4.1mmol/L。对于患有心血管疾病高危因素的人群，如患有冠心病、糖尿病等，低密度脂蛋白胆固醇的控制目标更为严格，一般要求＜2.6mmol/L。生活方式方面，吸烟、高脂饮食等会影响低密度脂蛋白胆固醇水平，吸烟会导致低密度脂蛋白氧化，增加动脉粥样硬化风险；高脂饮食会使低密度脂蛋白胆固醇升高。特殊人群如糖尿病患者，由于其代谢紊乱，更容易出现低密度脂蛋白胆固醇异常升高，需要更加严格地监测和控制。

高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）

一般成年男性高密度脂蛋白胆固醇参考范围为1.16~1.42mmol/L，成年女性为1.29~1.55mmol/L。高密度脂蛋白胆固醇被称为“好胆固醇”，它具有抗动脉粥样硬化的作用。女性由于雌激素的保护作用，一般高密度脂蛋白胆固醇水平较男性稍高。绝经后的女性雌激素水平下降，高密度脂蛋白胆固醇水平可能会降低，心血管疾病风险增加。生活方式中，适量运动可以升高高密度脂蛋白胆固醇水平，而肥胖、缺乏运动等会使高密度脂蛋白胆固醇降低。

甘油三酯（TG）

一般成人甘油三酯参考范围为0.56~1.70mmol/L。年龄因素对甘油三酯也有影响，随着年龄增长，甘油三酯水平可能会有一定变化。生活方式方面，高脂高糖饮食是导致甘油三酯升高的重要因素，过量摄入碳水化合物等也可能转化为甘油三酯储存起来。特殊人群如患有甲状腺功能减退症的患者，往往会出现甘油三酯升高，因为甲状腺素缺乏会影响脂代谢。