哪些人群好发习惯性肩关节脱位

习惯性肩关节脱位的发生与运动爱好者及相关项目人群、有肩部外伤史人群、肩关节结构发育异常人群相关，运动爱好者等因运动强度风险高、肩部反复受冲击易致脱位；有肩部外伤史者因软组织损伤、恢复不当易发展为习惯性脱位；肩关节结构发育异常者因先天性结构问题易在轻微外力下脱位并反复形成习惯性脱位。

1.运动爱好者及从事相关运动项目的人群

年龄与性别因素：在运动爱好者中，青少年及年轻成年人相对更易发生习惯性肩关节脱位。男性在一些对抗性或需频繁上肢外展、上举、过度外旋等运动的项目中，如篮球、排球、体操等，由于肩部运动强度大、风险高，发生习惯性肩关节脱位的几率高于女性。例如，篮球运动员在争抢篮板、扣篮等动作时，肩部承受较大外力，容易导致肩关节脱位，且若首次脱位后未得到规范治疗，就可能发展为习惯性脱位。

生活方式影响：这类人群长期进行高强度、高风险的运动，肩部反复遭受外力冲击，肩关节周围的韧带、盂唇等结构容易受损。当首次脱位后，关节稳定性遭到破坏，若没有充分休息和正确康复，再次脱位的可能性增大，进而形成习惯性肩关节脱位。

2.有肩部外伤史的人群

病史因素：曾经有过肩关节脱位病史的人，即使经过复位等初步治疗，肩关节周围的软组织（如肩关节囊、盂唇等）可能存在不同程度的损伤，关节的稳定性下降。例如，首次肩关节前脱位后，关节囊被撕裂，若未进行妥善的修复和康复，关节在受到较小外力时就容易再次脱位，逐渐发展为习惯性肩关节脱位。而且，首次脱位时的创伤越严重，后续发生习惯性脱位的风险越高。

年龄与恢复情况：对于儿童及青少年有肩部外伤史的情况，由于其肩部组织仍处于生长发育阶段，首次脱位后若恢复不当，更容易出现肩关节不稳定，进而发展为习惯性脱位。而成人有肩部外伤史后，若没有进行规范的康复训练以增强肩关节周围肌肉力量和稳定结构，也容易发生习惯性肩关节脱位。

3.肩关节结构发育异常人群

先天性因素：部分人群存在先天性肩关节结构异常，如肩关节盂发育过小、肱骨头发育异常等情况。例如，先天性肩关节盂较浅小，就难以很好地容纳肱骨头，导致肩关节的稳定性降低，在受到轻微外力时就容易发生脱位，并且反复脱位后形成习惯性肩关节脱位的几率增加。这种先天性结构异常在一些人群中可能是遗传因素导致，从出生起就存在肩关节不稳定的潜在风险。