半月板变性和损伤的区别

半月板变性是半月板组织退行性改变，症状轻，影像学信号未达关节面，与退变、慢性劳损相关；半月板损伤是半月板结构性破坏，症状明显，有肿胀、交锁等，影像学信号达关节面，多由急性外伤或慢性损伤积累所致，儿童少见半月板变性，女性特殊时期需护膝，有膝关节病史者要保养膝关节。

好发人群及相关因素：中老年人由于半月板随着年龄增长出现自然退变，是半月板变性的高发人群；长期从事重体力劳动、运动员等长期反复屈伸膝关节的人群，也容易出现半月板变性，这是因为膝关节的频繁活动使半月板长期受到应力作用，加速了退变过程。

症状表现：一般症状相对较轻，可能仅有膝关节的轻度疼痛、不适感，在长时间行走、上下楼梯等膝关节活动时稍有加重，但休息后可缓解，通常不会出现明显的膝关节交锁（即膝关节突然卡住不能活动）等严重症状。

半月板损伤

定义与病理：半月板损伤是指半月板出现了撕裂等结构性破坏，多由急性的外伤，如膝关节的扭转、过度屈曲或伸直等暴力损伤，或慢性损伤积累导致半月板出现撕裂。在MRI上表现为半月板内的信号达到关节面。

好发人群及相关因素：运动爱好者、有膝关节外伤史的人群容易发生半月板损伤。例如篮球运动员在急停、变向时膝关节的扭转力易导致半月板损伤；有膝关节既往损伤未恢复完全的人群，再次受伤时也更容易出现半月板损伤。

症状表现：症状相对较为明显，除了膝关节疼痛外，常伴有膝关节肿胀、压痛，还可能出现膝关节交锁、弹响等症状，患者在行走时可能会感觉膝关节不稳定，严重影响膝关节的正常活动功能。

两者的区别总结

影像学表现区别：半月板变性在MRI上信号未达关节面，而半月板损伤信号达关节面；

症状严重程度区别：半月板变性症状相对较轻，半月板损伤症状更明显，常伴有肿胀、交锁等；

病因区别：半月板变性多与退变、慢性劳损有关，半月板损伤多与急性外伤或慢性损伤积累有关。

对于儿童，半月板变性相对少见，多因先天性发育等特殊情况，但也需注意避免过度运动导致损伤；女性在生理期等特殊时期膝关节稳定性可能受一定影响，需注意保护膝关节；对于有膝关节既往病史的人群，无论是半月板变性还是损伤，都应更加注意膝关节的保养和正确活动，避免病情加重。