紫外线烧伤皮肤红肿刺痛怎么办

紫外线烧伤后可通过立即冷却降温、保持皮肤清洁、使用药物缓解、观察病情变化以及特殊人群（儿童、老年人）注意事项来处理，立即冷却降温可减轻炎症反应，保持皮肤清洁防感染，用合适药物缓解，密切观察病情，儿童用接近体温凉水冷却、谨慎选药，老年人注意防感染、咨询医生用药及关注恢复进程。

一、立即冷却降温

1.原理：紫外线烧伤皮肤后，通过冷却可以减轻局部炎症反应，缓解红肿刺痛。对于成年人及儿童（需注意儿童皮肤娇嫩，冷却时温度不宜过低），应尽快用流动的凉水冲洗受伤部位，或用干净的湿毛巾冷敷，时间一般持续15-30分钟，使皮肤温度降低。

二、保持皮肤清洁

1.原理：避免感染，防止加重皮肤损伤。用温和的清水轻轻清洗受伤皮肤，动作要轻柔，对于儿童，要特别注意力度，防止弄破可能出现的水疱等。清洗后用干净的纱布或毛巾轻轻吸干水分，不要擦拭。

三、使用药物缓解

1.原理：一些外用药物可以减轻炎症、缓解疼痛。对于成年人，如果红肿刺痛较明显，可在医生指导下使用含有糖皮质激素的外用软膏，如氢化可的松软膏等，但儿童应避免使用强效糖皮质激素，可选择相对温和的药物。还可以使用一些具有修复皮肤作用的外用凝胶等。

四、观察病情变化

1.原理：及时发现是否出现感染等严重情况。要密切观察皮肤红肿刺痛的变化情况，以及是否出现水疱、渗液、发热等症状。对于儿童，由于其免疫力相对较低，更要密切关注，一旦出现异常，如红肿范围扩大、疼痛加剧、发热等，应及时就医。

五、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童皮肤薄嫩，紫外线烧伤后更易受损。在冷却降温时，要使用接近体温的凉水，避免过冷刺激。选择药物时要更加谨慎，优先选择儿童专用且温和的药物，并且密切观察儿童的精神状态和皮肤恢复情况，如有异常及时就医。

2.老年人：老年人皮肤修复能力较差，紫外线烧伤后要更注意保持皮肤清洁，防止感染。在使用药物时，要咨询医生，因为老年人可能有其他基础疾病，需考虑药物相互作用等情况。同时要密切关注皮肤恢复进程，如恢复不佳应及时就医。