中暑头疼呕吐怎么治疗

中暑后首先要脱离高温环境，然后进行降温处理，包括物理降温和环境降温，接着补充水分和电解质，口服补液或静脉补液，若症状持续不缓解或加重需及时就医。

一、脱离高温环境

迅速将中暑患者转移到通风良好、阴凉的地方，如室内、树荫下等，使其平卧，头部略抬高，以促进身体散热，缓解头疼呕吐等不适。对于儿童，要特别注意避免其继续处于高温环境中，防止病情加重。因为儿童体温调节能力相对较弱，在高温下更容易受到影响。

二、降温处理

1.物理降温

用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，降低体温。对于婴幼儿，可使用温水擦拭全身，但要注意避免着凉。儿童皮肤较为娇嫩，擦拭时力度要轻柔。

也可让患者使用冰袋冷敷，但要注意避免冰袋直接接触皮肤时间过长，可隔一层毛巾，放置在额头等部位，每次冷敷时间不宜超过15-20分钟。

2.环境降温

将患者转移至有空调的房间，保持室温在22-26℃左右，进一步帮助患者散热，缓解中暑症状。如果没有空调，可使用风扇加速空气流动，辅助降温。

三、补充水分和电解质

1.口服补液

如果患者意识清楚，可让其少量多次饮用淡盐水或含有电解质的饮品，如运动饮料等，以补充因出汗丢失的水分和电解质，缓解头疼呕吐引起的脱水和电解质紊乱。但对于儿童，要注意控制饮用量，避免一次性饮用过多导致呕吐加重。

2.静脉补液

对于症状较重，如出现严重脱水、意识模糊等情况的患者，需及时送往医院，通过静脉补液的方式快速补充水分和电解质，维持体内水、电解质平衡。

四、及时就医

如果患者头疼呕吐症状持续不缓解或加重，如出现剧烈头疼、频繁呕吐、抽搐、昏迷等情况，应立即拨打急救电话送往医院进一步诊治。医生可能会进行相关检查，如血常规、电解质等，以明确病情，并给予相应的治疗，如止吐、保护脑组织等对症支持治疗。对于有基础疾病的患者，如老年人本身可能有心血管等基础疾病，中暑后病情变化可能更快更严重，更需要及时就医并密切观察病情变化。