宝宝发烧该不该盖被子

宝宝发烧时盖被子需分情况而定，体温上升期可适当盖轻薄透气被子；高热持续期不宜盖厚被子，可据手脚情况调整；体温下降期出汗时要及时擦干汗液，盖稍薄被子，婴儿体温调节差更要精细调整，出现异常及时就医，全程以宝宝舒适度为核心遵循儿科安全护理原则。

一、体温上升期

表现：宝宝可能会感觉寒冷，出现打寒战等情况。

应对：此时可以适当盖被子，但被子不要过厚。选择轻薄、透气的被子，帮助宝宝保暖，同时要密切观察宝宝的体温变化和整体状态。因为在体温上升期，宝宝的外周血管收缩，会有怕冷的表现，盖合适的被子可以让宝宝感觉舒适，利于体温进一步上升到设定的高温点。

二、高热持续期

表现：宝宝体温较高，可能会有燥热感。

应对：这时候不建议盖太厚的被子，应该适当减少盖被。可以选择薄的、透气性能好的被子，或者只盖一层轻薄的单子。因为在高热持续期，宝宝需要散热来降低体温，如果盖得太厚，不利于身体散热，可能会导致体温进一步升高，加重不适。可以通过触摸宝宝的手脚来判断，如果手脚是温热的，说明被子厚度合适；如果手脚冰凉，可能还是有点冷，需要适当添加薄被，但如果手脚发烫，就需要减少盖被。

三、体温下降期

表现：宝宝可能会出汗，此时身体比较虚弱。

应对：当宝宝处于体温下降期出汗时，要及时把汗液擦干，然后根据宝宝的舒适程度来盖被子。可以盖稍微薄一点的被子，避免因为出汗后被子过厚导致宝宝再次着凉。因为出汗时毛孔张开，容易受冷，所以要注意及时更换被汗液浸湿的衣物和被子，保持皮肤干爽，同时保证合适的盖被厚度让宝宝感觉舒适，促进身体恢复。

对于婴儿来说，由于他们的体温调节能力较差，更要精细调整盖被情况。要经常检查宝宝的体温、肤色和呼吸等情况。如果宝宝发烧时出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医。在整个宝宝发烧盖被子的过程中，都要以宝宝的舒适度为核心来调整，遵循儿科安全护理原则，确保宝宝能够顺利度过发烧阶段。