口水呛到气管如何自救呢

口水呛到气管时，应立即停止进食饮水，成人及1岁以上儿童用海姆立克法：施救者站后环抱腹部，握拳冲击肚脐上方；1岁以下婴儿面朝下拍背、翻正后胸部按压交替进行；急救后观察，老年人和儿童需特别注意，儿童要避免奔跑嬉笑时进食，老人家人要及时急救并送医查并发症。

采取海姆立克法急救（适用于成人和儿童，但操作有区别）

成人及1岁以上儿童：施救者站在患者身后，双脚前后分开，前脚距离患者约一脚宽，后脚脚跟踮起。双臂环绕患者腹部，一手握拳，拇指侧顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳的手，快速向内、向上冲击患者腹部，每秒约1次，直到异物排出或患者恢复呼吸。

1岁以下婴儿：将婴儿面朝下，放在前臂上，支撑婴儿的头部和颈部，用另一手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次，然后将婴儿翻正，在乳头连线中点下方两横指处用两手指快速按压5次，交替进行拍背和胸部按压，直到异物排出。

保持呼吸道通畅并观察后续情况

在采取急救措施后，要密切观察患者的呼吸、面色等情况。如果患者呼吸恢复、面色转红，说明呛咳情况得到缓解；如果患者仍无法呼吸、面色青紫，应立即拨打急救电话并继续进行心肺复苏等抢救措施。

对于老年人，由于身体机能下降，反应相对迟缓，在进食或饮水时更要小心，一旦发生口水呛到气管的情况，家人应尽快按照上述方法进行急救，并且及时送医进一步检查，看是否有肺部感染等并发症发生。对于儿童，家长要避免让其在奔跑、嬉笑时进食，减少呛咳风险，一旦发生呛咳，要正确应用海姆立克法进行急救，因为儿童的气道相对狭窄，呛咳后更易出现严重后果。