脚麻怎么回事

脚麻可能由神经受压相关的腰椎间盘突出症（常见于长期久坐弯腰工作的中青年人）、糖尿病相关的周围神经病变（多有糖尿病史中老年患者）、血管因素的下肢动脉硬化闭塞症（中老年有动脉硬化风险因素者）、营养缺乏的B族维生素缺乏（长期素食节食减肥等饮食不均衡者）、药物副作用的药物不良反应（用药人群需留意）及姿势不当的短暂性姿势压迫（各年龄段因不良姿势出现）等原因导致。

一、神经受压相关原因

1.腰椎间盘突出症：椎间盘退变、纤维环破裂致髓核突出，压迫神经根时可引发下肢包括脚部麻木，常见于长期久坐、弯腰工作人群，中青年发病相对较多，年龄跨度较广。

二、糖尿病相关原因

1.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖损伤周围神经，可出现脚麻症状，多有糖尿病病史，中老年糖尿病患者发生率相对更高。

三、血管因素相关原因

1.下肢动脉硬化闭塞症：动脉粥样硬化致血管狭窄或闭塞，引起下肢供血不足，进而出现脚麻，常见于中老年且存在高血压、高血脂、吸烟等动脉粥样硬化风险因素的人群。

四、营养缺乏相关原因

1.B族维生素缺乏：B族维生素缺乏会影响神经功能，导致脚麻，常见于长期素食、节食减肥人群，各年龄均可发病，以饮食不均衡者为主。

五、药物副作用相关原因

1.药物不良反应：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等可能引发脚麻不良反应，用药人群需留意自身用药史。

六、姿势不当相关原因

1.短暂性姿势压迫：长时间保持久坐、久蹲等不良姿势，压迫神经血管，可引起短暂脚麻，各年龄段均可能因姿势问题出现。