3个月的宝宝鼻子不通怎么办

3个月宝宝鼻子不通可通过清理鼻腔分泌物、湿化空气、改变体位、热敷鼻部来缓解，若伴有呼吸急促、发热等异常情况需及时就医。

1.清理鼻腔分泌物

3个月宝宝鼻子不通可能是鼻腔有分泌物堵塞引起。可以使用生理盐水滴鼻，待分泌物软化后，用婴儿专用的鼻屎夹小心取出，或者使用吸鼻器吸出分泌物。操作时要轻柔，避免损伤宝宝鼻腔黏膜。因为3个月宝宝鼻腔比较娇嫩，不当操作可能会导致鼻腔出血等情况。

2.湿化空气

干燥的空气会加重鼻子不通的情况。可以使用加湿器增加室内空气湿度，保持室内湿度在50%-60%左右。合适的湿度能让宝宝鼻腔感觉舒适，有助于缓解鼻子不通。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。

3.改变宝宝体位

尝试让宝宝侧卧，有时候改变体位能使堵塞的鼻腔分泌物更容易流出，从而缓解鼻子不通的症状。比如左侧卧或右侧卧交替，利用重力作用帮助分泌物排出。

4.热敷鼻部

用温毛巾热敷宝宝鼻部，注意温度不要太高，以免烫伤宝宝。热敷可以促进鼻部血液循环，减轻鼻腔黏膜充血肿胀，缓解鼻子不通。但要密切观察宝宝反应，若宝宝出现不适要立即停止热敷。

5.及时就医的情况

如果宝宝鼻子不通伴有呼吸急促、发热、精神萎靡、吃奶困难等情况，可能是由感冒、鼻炎、先天性鼻腔畸形等疾病引起，需及时带宝宝就医，进行相关检查，如鼻内镜检查等，以明确病因并进行针对性治疗。因为3个月宝宝免疫力相对较低，一些疾病可能会快速发展，所以要重视这些异常情况。