小宝宝中暑怎么办

小宝宝中暑后，要迅速脱离高温环境，进行体表降温，适当补充水分，观察病情变化，新生儿和有基础疾病的小宝宝需特别注意，若出现严重症状立即送医并途中继续降温。

降温处理

体表降温：可以用湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来帮助散热。水温一般控制在30℃左右较为适宜，擦拭时间可以适当长一些，持续进行直到宝宝体温有所下降。对于较小的婴儿，要注意动作轻柔，避免宝宝着凉。

适当补充水分：如果宝宝意识清楚，没有呕吐等情况，可以少量多次给宝宝喝一些淡盐水或者温开水，补充因出汗丢失的水分和电解质。但要注意不能一次性给宝宝喝太多，以免引起呕吐等不适。

观察病情变化

密切观察小宝宝的精神状态、体温、呼吸等情况。如果宝宝出现持续高热不退、精神萎靡、抽搐、呕吐不止等严重症状，应立即拨打急救电话送往医院进行进一步的救治。在送往医院的途中，继续采取降温措施，比如用凉水浸湿的毛巾敷在宝宝头上等。

特殊人群注意事项

对于新生儿来说，由于其体温调节功能尚未发育完善，更容易发生中暑情况。在护理新生儿时，要注意室内温度适宜，一般保持在22℃-26℃左右，穿着要合适，不宜过多过厚。如果是有基础疾病的小宝宝，如先天性心脏病等，中暑可能会加重基础疾病的病情，所以这类宝宝的家长更要格外注意避免宝宝处于高温环境中，一旦发现宝宝有中暑迹象要及时采取措施。