腰椎压缩性骨折能侧身睡吗

腰椎压缩性骨折能否侧身睡分情况，早期急性期一般避免向患侧侧身睡，多建议平卧；恢复期可适当向健侧侧身睡但幅度不宜大；儿童患者恢复期侧身睡要轻柔谨慎并观察反应；老年患者侧身睡除向健侧外还需注意床铺硬度选软硬适中床垫。

恢复期：当骨折进入恢复期，骨折断端有了一定程度的稳定后，是可以适当侧身睡的，但一般建议向健侧侧身睡。向健侧侧身睡时，患侧腰部不会受到明显的压力，相对比较安全。不过侧身的幅度也不宜过大，要注意保持脊柱处于一条直线上，避免扭曲腰部。

对于儿童腰椎压缩性骨折患者，由于儿童的骨骼和身体恢复能力与成人有所不同，在侧身睡方面也需要格外谨慎。儿童骨折恢复期侧身睡时，更要轻柔缓慢地调整体位，确保骨折部位不受不必要的影响，同时要密切观察儿童的反应，如果出现疼痛等不适要及时调整姿势。对于老年腰椎压缩性骨折患者，老年人体质相对较弱，骨骼愈合能力也较差，侧身睡时除了注意向健侧外，还需要注意选择合适的床铺硬度等，过软的床可能不利于维持脊柱的正常体位，过硬的床又可能会增加不适感，一般建议选择软硬适中的床垫，以保证侧身睡时的舒适度和对骨折恢复的有利影响。