左肩胛骨缝疼是怎么回事有颈椎病吗

左肩胛骨缝疼可能与颈椎病有关，还可能由肌肉劳损、肩周炎、肺部疾病、心血管疾病等多种原因导致，年轻人出现多与肌肉劳损、不良姿势相关，中老年人出现需警惕多种疾病，若疼痛持续不缓解或伴其他不适应及时就医，年轻人要纠正不良姿势、适度运动，中老年人要避免长时间同一姿势、适度保健运动。

一、左肩胛骨缝疼与颈椎病的关联

颈椎病是引起左肩胛骨缝疼的常见原因之一。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等原因，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫，从而引起一系列症状。当颈椎病变刺激或压迫到相关神经根时，可能会导致肩部、肩胛骨区域出现疼痛，包括左肩胛骨缝疼。例如，神经根型颈椎病，病变的颈椎间盘突出等压迫神经根，可出现沿神经根走行的放射性疼痛，疼痛可牵涉到左肩胛骨缝部位。

二、其他可能导致左肩胛骨缝疼的原因

（一）肌肉劳损

1.长期不良姿势：长时间伏案工作、低头玩手机等，会使肩部肌肉尤其是肩胛骨周围的肌肉处于紧张状态，如斜方肌等长期过度收缩，可引起肌肉劳损，出现左肩胛骨缝疼。这种情况在长期从事伏案工作的人群中较为常见，比如办公室职员、学生等。

2.过度运动：过度的肩部运动，如过量的游泳、打羽毛球等运动，若运动姿势不正确或运动强度过大，也会造成肩胛骨周围肌肉劳损，引发左肩胛骨缝疼。

（二）肩周炎

肩周炎全称肩关节周围炎，主要表现为肩关节疼痛及活动受限，疼痛可放射至肩胛骨缝部位。肩周炎多见于50岁左右人群，女性相对多见，其发病与肩关节退变、慢性劳损等因素有关。

（三）肺部疾病

某些肺部疾病也可能引起左肩胛骨缝疼，如肺癌。肺癌肿瘤侵犯胸膜或周围组织时，可能会导致肩部及肩胛骨区域牵涉痛，这种疼痛往往是内脏牵涉痛，除了左肩胛骨缝疼外，可能还伴有咳嗽、咳痰、咯血等肺部症状。

（四）心血管疾病

心绞痛、心肌梗死等心血管疾病有时也会表现为左肩部、肩胛骨区域疼痛，这是由于内脏神经与躯体神经的牵涉痛所致。此类疼痛往往还伴有胸痛、胸闷、心悸等心血管系统症状，需要引起重视，及时鉴别。

三、不同人群左肩胛骨缝疼的特点及应对建议

（一）年轻人

年轻人出现左肩胛骨缝疼多与肌肉劳损、不良姿势等因素相关。比如长期低头看手机、电脑的学生或上班族，应注意纠正不良姿势，定时起身活动，做一些肩部的拉伸运动，如伸展肩部、旋转手臂等，以缓解肌肉紧张。如果疼痛与运动相关，要注意调整运动强度和姿势，避免过度运动导致肌肉劳损。

（二）中老年人

中老年人出现左肩胛骨缝疼需要警惕颈椎病、肩周炎、肺部或心血管疾病等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，如上肢麻木、无力、咳嗽、胸痛等，应及时就医进行相关检查，如颈椎X线、CT或MRI检查、肺部影像学检查、心电图等，以明确病因。对于中老年人本身存在的颈椎退变等基础问题，要注意避免长时间保持同一姿势，适度进行颈部、肩部的保健运动，如颈部米字操等，但运动要适度，避免加重病情。

总之，左肩胛骨缝疼可能与颈椎病有关，也可能由其他多种原因引起，需要结合具体情况进行分析判断，出现相关症状时应及时就医明确病因并采取相应的处理措施。