怀孕空腹血糖5.8属于正常的吗

孕妇空腹血糖正常范围小于5.1mmol/L，若空腹血糖5.8mmol/L属异常，可能是妊娠期糖尿病或应激等因素致，需进一步做OGTT检查，然后饮食上控制碳水等、运动上适当活动，孕妇要密切监测血糖、产检，血糖不达标可能需遵医嘱用胰岛素等治疗。

一、孕妇空腹血糖的正常范围

孕妇空腹血糖的正常范围一般是小于5.1mmol/L，怀孕空腹血糖5.8mmol/L高于正常范围，属于异常情况。

二、可能的情况及原因

1.妊娠期糖尿病

孕妇空腹血糖5.8mmol/L已超过正常范围，需警惕妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常。其发生可能与孕妇体内激素变化有关，胎盘会分泌一些抗胰岛素的物质，导致胰岛素抵抗增加，从而使血糖升高。

从生活方式角度看，如果孕妇孕前有超重或肥胖情况，孕期体重增长过快等，都会增加妊娠期糖尿病的发生风险。例如，孕前体重指数（BMI）≥24的孕妇，孕期发生妊娠期糖尿病的几率相对较高。

2.应激等因素影响

一些应激情况也可能导致血糖短时间升高，进而出现空腹血糖5.8mmol/L的情况。比如孕妇在检查前有情绪过度紧张等情况，应激状态下体内会分泌肾上腺素等升糖激素，影响血糖水平。但这种情况相对较少见，一般去除应激因素后血糖会恢复正常，但仍需要进一步排查。

三、应对措施及建议

1.进一步检查

孕妇发现空腹血糖5.8mmol/L后，应及时就医，进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）等相关检查来明确诊断。OGTT需要空腹抽取静脉血，然后在5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml，分别抽取服糖后1小时、2小时的静脉血检测血糖水平。通过OGTT可以更准确地判断孕妇是否患有妊娠期糖尿病。

2.生活方式调整

饮食方面：孕妇需要合理控制饮食，遵循糖尿病饮食原则。要控制碳水化合物的摄入，选择低升糖指数的食物，如全麦面包、糙米等，减少精制谷物的摄入。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜，如绿叶蔬菜等。同时要注意少量多餐，避免一次性摄入过多食物导致血糖波动过大。例如，每天可以分为3正餐和2-3次加餐，加餐可以选择一些低热量的食物，如无糖酸奶、少量坚果等。

运动方面：在身体状况允许的情况下，进行适当的运动。适合孕妇的运动有散步、孕妇瑜伽等。一般建议每次运动30分钟左右，每周至少运动5次。运动可以帮助孕妇消耗多余的能量，提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖。但运动时要注意避免剧烈运动，防止发生流产等不良情况，运动过程中如果出现不适要立即停止运动并就医。

3.特殊人群（孕妇）的温馨提示

孕妇作为特殊人群，需要密切关注自身血糖变化。要定期监测血糖，除了空腹血糖外，还要监测餐后血糖等。同时要按时进行产前检查，了解胎儿的生长发育情况。在整个孕期要保持良好的心态，避免过度焦虑，因为情绪因素也可能影响血糖水平。如果通过饮食和运动控制后血糖仍不达标，可能需要在医生的指导下考虑使用胰岛素等药物进行治疗，但药物使用需严格遵循医生的建议，因为不当用药可能会对胎儿造成不良影响。