焦虑症患者的症状

焦虑症会带来情绪和躯体方面的症状。情绪方面有过度担忧、紧张不安；躯体方面有睡眠障碍、肌肉紧张、自主神经功能紊乱症状，包括心悸、呼吸急促、消化系统症状等，不同年龄、生活方式、病史的人表现有差异。

紧张不安：患者始终处于一种紧张的状态，感觉神经紧绷，容易被外界的微小刺激所惊扰，比如突然的声响、他人的一句批评等都可能让他们产生强烈的紧张反应，这种紧张不安的情绪会影响到患者的日常行为和心理状态，在性别上并无明显特定差异，但不同生活方式的人可能因压力源不同而表现出不同程度的紧张不安，有基础疾病的患者可能因身体不适等因素加重紧张感。

躯体方面症状

睡眠障碍：很多焦虑症患者会出现睡眠问题，表现为入睡困难、睡眠浅、易惊醒以及早醒等。入睡困难是指躺在床上很长时间都无法进入睡眠状态；睡眠浅是指稍微有点动静就会醒来；易惊醒是指对周围环境的细微变化非常敏感，很容易从睡眠中醒来；早醒则是指比正常起床时间提前很多就醒来，且难以再次入睡。在不同年龄层中，儿童可能因焦虑导致夜间频繁醒来，青少年可能出现失眠影响第二天的学习状态，成年人可能因工作生活焦虑出现睡眠紊乱，老年人可能本身睡眠质量就较差，焦虑会进一步加重其睡眠问题。

肌肉紧张：患者的肌肉常常处于紧张状态，尤其是头颈部、肩部等部位的肌肉，会出现紧绷感，长时间的肌肉紧张可能会导致疼痛，比如头痛、肩颈痛等。不同生活方式的人，如长期伏案工作的人可能本身就存在肌肉劳损问题，再加上焦虑会使肌肉紧张加剧，疼痛更明显；有不同病史的人，若本身有颈部疾病，焦虑引起的肌肉紧张可能会诱发或加重颈部疼痛。

自主神经功能紊乱症状

心悸：患者会感觉心跳加快、心慌，有时能明显感觉到自己的心跳声，这种心悸症状可能在患者情绪紧张时加重，比如在面对社交场合、重要考试等情况时，心悸会更为明显，不同年龄的人表现可能不同，儿童可能因表达能力有限表现为烦躁不安等，青少年可能会主诉心慌不适，成年人可能能更清晰描述心悸感受。

呼吸急促：出现呼吸加快、呼吸不顺畅的情况，严重时可能会感觉喘不过气来，需要频繁深呼吸，这种呼吸急促可能会让患者感到更加焦虑，形成一种恶性循环，在性别上无特定差异，但生活方式中经常进行剧烈运动的人可能本身呼吸功能较好，但焦虑引起的呼吸急促可能会让他们感觉不适更明显，有呼吸系统病史的患者可能因焦虑导致呼吸急促加重原有病情。

消化系统症状：可出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统症状，食欲减退表现为对食物缺乏兴趣，不想进食；恶心是感觉胃部不适，有要呕吐的感觉；呕吐则是胃内容物经食管从口腔排出；腹痛是腹部出现疼痛不适；腹泻是大便次数增多，粪便稀薄。不同年龄的患者消化系统症状表现可能不同，儿童可能因食欲减退影响生长发育，青少年可能因腹痛腹泻影响学习生活，成年人可能因消化系统症状影响工作和生活质量，有胃肠道病史的患者焦虑可能会诱发或加重胃肠道原有疾病的症状。