止咳平喘的中药材有哪些

苦杏仁有镇咳平喘等作用，婴儿及阴虚咳嗽者忌用；紫苏子能降气消痰止咳平喘，气虚久咳、阴虚喘逆者慎用；桑白皮可泻肺平喘利水消肿，肺寒无火及风寒咳嗽者忌服；款冬花能润肺下气止咳化痰平喘，阴虚劳嗽者需谨慎；枇杷叶有清肺止咳降逆止呕功效，胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌用，它们均有各自的功效、适用人群及注意事项。

一、苦杏仁

功效及作用：苦杏仁中含苦杏仁苷，经肠道微生物酶或苦杏仁苷酶水解后，产生微量的氢氰酸，能对呼吸中枢产生抑制作用，从而达到止咳平喘的效果。现代药理学研究表明，苦杏仁有镇咳、平喘、抗炎等作用。例如，有研究发现苦杏仁中的有效成分能通过调节相关炎症因子的表达来减轻气道炎症，进而发挥平喘作用。

适用人群及注意事项：一般人群适用，但婴儿及阴虚咳嗽者忌用。因为婴儿肝肾功能发育不完善，对氢氰酸的代谢能力弱，易引起中毒；阴虚咳嗽者服用苦杏仁可能会加重病情。

二、紫苏子

功效及作用：紫苏子能降气消痰、止咳平喘。其含有的脂肪油等成分有缓和支气管痉挛的作用，可使痰液稀释，便于咳出，从而起到止咳平喘功效。研究显示，紫苏子中的有效成分能通过调节气道平滑肌细胞的收缩和舒张来发挥平喘作用，同时还能减少气道炎症细胞的浸润。

适用人群及注意事项：一般人群均可使用，但气虚久咳、阴虚喘逆者慎用。气虚久咳者自身正气不足，再用紫苏子降气可能会更耗正气；阴虚喘逆者多有阴液不足，紫苏子性偏温，可能会加重阴虚症状。

三、桑白皮

功效及作用：桑白皮具有泻肺平喘、利水消肿的功效。桑白皮能抑制肺内炎症介质的释放，减轻肺部炎症反应，从而达到止咳平喘的效果。例如，研究发现桑白皮提取物能降低炎症因子如白细胞介素-6（IL-6）、肿瘤坏死因子-α（TNF-α）等的表达，缓解气道炎症，发挥平喘作用。

适用人群及注意事项：肺寒无火及风寒咳嗽者忌服。肺寒无火者本就阳气不足，桑白皮性寒，会进一步损伤阳气；风寒咳嗽者应发散风寒，而桑白皮性寒，不利于风寒外散。

四、款冬花

功效及作用：款冬花能润肺下气、止咳化痰、平喘。款冬花中的有效成分能缓解支气管痉挛，抑制炎症介质的产生，从而起到止咳平喘作用。有研究表明，款冬花提取物能增加气道直径，降低气道阻力，对哮喘模型动物有明显的平喘效果。

适用人群及注意事项：一般人群适用，但阴虚劳嗽者需谨慎。阴虚劳嗽者多有阴液亏损，款冬花虽能润肺，但性温，可能会在一定程度上助火，加重阴虚症状。

五、枇杷叶

功效及作用：枇杷叶有清肺止咳、降逆止呕的功效。枇杷叶中的苦杏仁苷在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用，同时其还能抑制炎症因子，减轻气道炎症，发挥平喘功效。研究发现枇杷叶提取物能通过调节相关信号通路，减少气道黏液分泌，缓解咳嗽、喘息症状。

适用人群及注意事项：胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌用。胃寒呕吐者本身脾胃虚寒，枇杷叶性凉，会加重胃寒；肺感风寒咳嗽者应发散风寒，枇杷叶性寒，不利于风寒外散。