焦虑症表现

焦虑症在情绪、躯体、认知方面有不同表现，儿童、老年、女性焦虑症还有特殊表现。情绪方面有过度担忧、紧张不安；躯体方面有肌肉紧张、自主神经功能紊乱；认知方面有注意力不集中、记忆力减退；儿童更倾向躯体化及影响社交，老年躯体症状突出、情绪表现不典型，女性特殊时期焦虑加重且面临双重压力时发生率高。

紧张不安：经常处于紧张的状态，面部肌肉紧绷，眉头紧锁，成人可能会感觉心里像有一块大石头压着，儿童可能会表现出坐立不安，不断扭动身体等行为。长期的紧张不安会对自主神经系统产生影响，导致心率加快、血压升高等生理变化。

躯体方面表现

肌肉紧张：全身肌肉容易处于紧张状态，尤其是颈部、肩部、背部的肌肉，成人可能会经常抱怨颈部僵硬、肩膀酸痛，儿童可能会说自己后背不舒服等。长期的肌肉紧张可能会引发慢性疼痛，如头痛、背痛等，据统计，焦虑症患者中约50%会出现肌肉紧张相关的慢性疼痛问题。

自主神经功能紊乱：

心血管系统：可出现心悸、心慌，成人可能会自觉心跳明显加快，儿童可能表现为说自己胸口不舒服等。心电图检查可能会发现窦性心动过速等异常，但排除器质性心脏病因素。

呼吸系统：有胸闷、气短的感觉，成人可能会频繁深呼吸，儿童可能会表现出呼吸急促等情况。

消化系统：出现食欲减退、腹胀、腹痛、腹泻等症状，这是因为焦虑情绪影响了胃肠的蠕动和消化功能，研究发现约30%-40%的焦虑症患者存在消化系统的症状。

泌尿系统：可能出现尿频等症状，这是由于焦虑导致的自主神经对泌尿系统的调节紊乱引起的。

认知方面表现

注意力不集中：难以集中注意力去完成一件事情，成人在工作中可能会频繁走神，儿童在学习时容易分心。注意力不集中会严重影响学习和工作的效果，例如成人在工作中可能会遗漏重要信息，儿童在课堂上无法很好地跟随老师的教学节奏。

记忆力减退：表现为对近期发生的事情容易遗忘，成人可能会忘记约会、重要的工作任务等，儿童可能会忘记老师布置的作业等。这是因为焦虑情绪干扰了大脑的记忆功能区域，导致记忆编码、存储和提取过程出现障碍。

不同人群的特殊表现

儿童焦虑症：除了上述一般表现外，可能更倾向于通过躯体化症状来表达焦虑，比如频繁说头痛、肚子痛等，而且儿童的焦虑可能会影响其社交功能，表现为不愿意与同伴交往、害怕去学校等。这是因为儿童的认知和表达能力相对有限，更多地通过躯体不适和社交退缩来体现焦虑情绪。

老年焦虑症：躯体症状可能更为突出，如不明原因的全身疼痛、头晕等，而情绪方面的表现可能相对不那么典型。这是由于老年人的生理机能衰退，躯体不适更容易被察觉，同时老年人可能对情绪问题的表达相对隐晦。

女性焦虑症：在月经前期等特殊生理时期，焦虑症状可能会加重，这与女性体内激素水平的变化有关。而女性在面临家庭和工作双重压力时，焦虑的发生率相对较高，这是因为女性在社会角色中承担的责任较多，心理压力更大。