糖尿病人脚麻如何缓解

糖尿病患者脚麻需从多方面应对，要严格控制血糖，通过饮食、运动、药物等；遵医嘱用甲钴胺等营养神经，胰激肽原酶等改善循环；注意足部护理，选合适鞋袜；采用针灸、按摩等物理治疗辅助；定期就医复查监测指标调整方案，不同年龄性别等患者有个体差异要注意相应细节。

营养神经治疗

遵医嘱使用营养神经的药物，如甲钴胺等。甲钴胺是一种内源性的辅酶B，参与一碳单位循环，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用，能促进轴突运输功能和轴突再生，修复受损的神经组织。研究表明，甲钴胺可有效改善糖尿病神经病变患者的症状，一般建议口服甲钴胺，每日3次，每次0.5mg，但具体使用需根据患者病情由医生决定，同时要考虑患者的肝肾功能等情况，例如肾功能不全患者使用时需调整剂量。

改善循环

糖尿病患者常伴有血管病变，影响神经的血液供应，导致脚麻。可使用改善循环的药物，如胰激肽原酶等。胰激肽原酶能使激肽原生成激肽，扩张血管，改善微循环，还能抑制血小板聚集。临床研究显示，胰激肽原酶可改善糖尿病患者的微循环障碍，对缓解脚麻有一定帮助。使用时同样需在医生指导下，根据患者的具体病情和身体状况来选择合适的用药方案。

足部护理

要注意足部的护理，每天检查脚部有无破损、溃疡等情况。选择合适的鞋袜，避免脚部受到挤压和摩擦。例如，鞋子要宽松、舒适，材质柔软，袜子要选择棉质、透气的。对于有脚麻症状的患者，由于感觉可能减退，更要小心避免脚部受伤，一旦受伤不易愈合，可能引发严重感染。不同年龄患者足部护理的细节有所不同，儿童糖尿病患者足部皮肤娇嫩，更要选择合适的儿童专用鞋袜；老年患者皮肤感觉更迟钝，需更加仔细检查脚部。

物理治疗

可以采用物理治疗方法辅助缓解脚麻，如针灸、按摩等。针灸通过刺激特定穴位，调节经络气血，改善神经功能；按摩则可以促进脚部血液循环。但针灸和按摩需由专业人员操作，以确保安全和有效性。对于不同年龄、病史的患者，物理治疗的强度和方式要适当调整，例如有严重骨质疏松的老年患者按摩力度不宜过大，以免引起骨折等并发症。

定期就医复查

糖尿病患者出现脚麻症状时，要定期就医复查，监测血糖、神经传导速度等指标，以便及时调整治疗方案。医生会根据患者的复查结果，评估病情变化，进一步优化控制血糖、营养神经、改善循环等治疗措施。例如，每3~6个月复查一次糖化血红蛋白，了解近2~3个月的血糖控制平均水平，根据结果调整降糖药物。