什么是正骨推拿

正骨推拿是中医传统疗法，通过特定手法调整骨与关节解剖位置、促进气血流通，常见揉按推拿等手法，可用于脊柱关节紊乱、软组织损伤，老年人儿童操作需轻柔，皮肤破损等疾病者不宜进行。

一、定义

正骨推拿是中医传统疗法的重要组成部分，是指医师运用手法治筋整骨，以调整骨与关节的解剖位置，改善机体生理功能，达到治疗疾病目的的一种医疗手段。其通过特定的手法操作，对人体的骨骼、关节、肌肉等组织进行调整，涵盖了对脊柱关节紊乱、软组织损伤等多种病症的干预。

二、作用机制

1.调整解剖位置：借助手法的力线和技巧，使移位的关节恢复正常解剖位置，例如通过手法复位纠正关节的半脱位等情况，依据生物力学原理调整骨骼与关节的相对关系，恢复其正常的对合关系。

2.促进气血流通：手法操作可刺激经络穴位，促进气血运行，改善局部组织的营养供应和代谢，通过调节经络气血的通畅，达到通则不痛的效果，从而缓解疼痛等不适症状。

三、常见操作手法

1.揉法：用手掌或手指在体表一定部位或穴位上做轻柔缓和的环旋运动，可放松肌肉，改善局部血液循环。

2.按法：用手指或手掌按压体表穴位或部位，有较强的刺激作用，能起到疏通经络、调节气血的功效。

3.推法：用手指或手掌向一定方向推动皮肤、肌肉或骨骼等，可起到分离粘连、滑利关节等作用。

4.拿法：用拇指和其余手指相对用力提捏肌肉或筋腱，能起到缓解肌肉紧张、促进气血流通的效果。

四、适用范围

1.脊柱关节紊乱：如颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的脊柱关节错位、肌肉紧张等情况，可通过正骨推拿调整脊柱关节位置，缓解相关症状。

2.软组织损伤：对于肌肉劳损、韧带损伤等导致的局部疼痛、活动受限等，正骨推拿可通过手法放松肌肉、促进损伤修复。

五、注意事项

1.特殊人群

老年人：老年人骨质相对脆弱，正骨推拿时手法需轻柔，避免过度用力造成骨骼损伤。因为老年人骨骼密度降低，耐受力相对较差，过重的手法可能引发骨折等不良后果。

儿童：儿童骨骼处于发育阶段，骨骼韧性较大但强度不足，进行正骨推拿时要格外谨慎，需由经验丰富的医师操作，选择合适的手法力度和方式，避免因手法不当影响儿童骨骼正常发育。

2.禁忌情况：皮肤破损、患有严重骨质疏松症、恶性肿瘤等疾病的患者不宜进行正骨推拿，以免加重病情或引发其他并发症。