便秘小儿推拿手法

小儿便秘可通过清大肠、摩腹、揉天枢穴、推下七节骨、按揉足三里穴等推拿方法调理，操作要注意力度适中、合适时间进行，若严重无改善需就医，且要注意手部清洁和观察小儿反应。

一、清大肠

1.操作方法：位于小儿食指桡侧缘，操作者用拇指螺纹面从虎口直推向食指尖，操作约100-300次。

2.作用及原理：大肠经有清热、利湿、导滞的作用，对于小儿便秘有较好的清热通便功效，通过推大肠经可以促进肠道的传导功能，帮助排出积热。

二、摩腹

1.操作方法：让小儿仰卧，操作者用手掌掌面，以肚脐为中心，做环形摩动，频率每分钟100-120次，摩动时间约5-10分钟。

2.作用及原理：摩腹可以促进胃肠道的蠕动，改善肠道的消化和吸收功能。通过摩腹能够调和脾胃气机，对于小儿便秘有调理作用，能帮助胃肠之气的通畅，促进排便。

三、揉天枢穴

1.操作方法：天枢穴位于小儿脐旁2寸处，操作者用拇指或中指指端揉该穴位，每次揉100-200次。

2.作用及原理：天枢穴是大肠的募穴，揉天枢穴可以调节大肠的气机，增强大肠的传导功能，对于小儿便秘有良好的调节作用，能够帮助改善肠道的排便功能。

四、推下七节骨

1.操作方法：七节骨位于小儿背部，第4腰椎至尾骨端成一直线，操作者用拇指或食、中指螺纹面自上向下推，约推100-300次。

2.作用及原理：推下七节骨有泻热通便的作用，适用于小儿实热便秘，通过推下七节骨可以清泻肠道的热邪，促进大便的排出。

五、按揉足三里穴

1.操作方法：足三里位于小儿外膝眼下3寸，胫骨旁开1寸处，操作者用拇指按揉该穴位，每次按揉50-100次。

2.作用及原理：足三里是足阳明胃经的合穴，按揉足三里可以调节脾胃功能，增强脾胃的运化和传导功能，对于小儿便秘有一定的调理作用，有助于改善小儿的消化功能，促进排便。

对于小儿便秘进行推拿时，要注意操作的力度适中，一般以小儿皮肤不发红为宜。同时，推拿应在空腹或饭后1小时左右进行。如果小儿便秘情况较为严重，经推拿后无明显改善，应及时就医，排除器质性病变等情况。另外，小儿的皮肤较为娇嫩，操作时要注意保持手部清洁，避免损伤小儿皮肤。在推拿过程中要密切观察小儿的反应，如有不适要立即停止操作。