产期抑郁症的症状有哪些

产期抑郁症有情绪相关症状如持续显著情绪低落、焦虑不安且受产妇年龄和休息影响，认知相关症状包含注意力难集中、记忆力受影响、自我评价降低且有精神心理疾病史者更突出，躯体相关症状有睡眠障碍、疲劳乏力且受生活方式影响，行为相关症状为社交退缩、对宝宝关注度异常且受社会支持、年龄、生活经验影响。

一、情绪相关症状

产期抑郁症患者常出现持续且显著的情绪低落，每日大部分时间处于悲伤、绝望状态，难以自行缓解，据相关研究，约50%-70%的患者有此表现；同时伴有焦虑不安，表现为莫名紧张、对未来生活及宝宝健康等过度担忧，约30%-50%的患者存在不同程度焦虑症状，且情绪问题受产妇年龄影响，如年轻初产妇因缺乏经验等因素可能更易受情绪低落和焦虑影响，生活方式中休息不足也会加重情绪方面的异常。

二、认知相关症状

在认知层面，患者常出现注意力难以集中，思考和处理日常事务时难以聚焦，记忆力也受影响，如易忘宝宝喂养时间等，约40%-60%的患者存在此类认知障碍；还会有自我评价降低，过度贬低自身，觉得自己不称职等，约60%-80%的患者存在自我评价偏低情况，而既往有精神心理疾病史的产妇，其认知方面的异常可能因病史影响而更突出。

三、躯体相关症状

躯体方面，睡眠障碍较为常见，表现为入睡困难、睡眠浅或睡眠时间过长仍感疲惫等，约70%-90%的患者存在睡眠问题，长期睡眠障碍会进一步影响身体状态；同时伴有疲劳乏力，即便无大量体力活动也觉持续虚弱、缺乏精力，约80%-90%的患者有此躯体表现，产妇的生活方式是否健康会影响躯体症状的严重程度，不健康生活方式可能使疲劳乏力等躯体症状更明显。

四、行为相关症状

行为上，患者常出现社交退缩，不愿与人交流、回避社交场合，约50%-70%的患者有此行为，这与产妇的社会支持情况有关，社会支持不足可能加重社交退缩；还会有对宝宝关注度异常，表现为关注度降低或过度关注但方式不当，约40%-60%的患者存在此类表现，产妇的年龄、生活经验等因素会影响对宝宝关注度的状态，年轻产妇可能因经验不足更易出现对宝宝关注度的异常情况。