焦虑紧张会瘦得很快吗

焦虑紧张一般不会让人体瘦得很快，长期焦虑紧张会从消化系统、内分泌系统等多方面对身体产生不良影响进而间接作用于体重，且不同人群受其影响对体重的作用不同，有基础疾病人群也会因焦虑紧张受多种因素共同影响致体重异常变化，并非单纯因焦虑紧张快速消瘦。

长期焦虑紧张对身体的不良影响及对体重的间接作用

消化系统方面：长期焦虑紧张会影响胃肠道的蠕动和消化液的分泌。例如，可能导致食欲不振，食物摄入减少，但若长期如此，身体摄入的营养物质不足，从理论上看可能会使体重下降，但这也不是绝对的快速消瘦。还有些人在焦虑紧张时会出现过度进食的情况，这又可能导致体重增加，所以不能简单认为焦虑紧张就会瘦得很快。

内分泌系统方面：长期处于焦虑紧张状态会干扰下丘脑-垂体-靶腺轴的功能。以甲状腺轴为例，可能会出现甲状腺激素分泌的紊乱，虽然一般不会直接导致快速的消瘦变化，但会影响整体的代谢调节平衡。对于不同年龄的人群，儿童若长期处于焦虑紧张环境中，可能会影响其生长发育相关的内分泌调节，进而影响体重的正常增长；老年人长期焦虑紧张可能会影响其基础代谢率等，从而对体重产生间接影响。女性在月经周期等生理阶段本身内分泌就有波动，若再伴有焦虑紧张，可能会进一步扰乱内分泌平衡，对体重产生影响；男性同样也会受到内分泌紊乱的间接影响。有基础疾病的人群，如本身有糖尿病等代谢性疾病，焦虑紧张可能会加重病情，进而影响体重，糖尿病患者若血糖控制受焦虑紧张影响波动较大，可能会出现体重的异常变化，但这也不是单纯因为焦虑紧张就快速消瘦，而是多种因素共同作用的结果。