腰椎不好为啥膝盖疼

腰椎不好会引起膝盖疼，主要因神经传导受影响，腰椎病变如椎间盘突出等致神经根受刺激或压迫，干扰神经信号传递，大脑接收到异常信号使膝盖疼，不同年龄段、生活方式不同人群及特殊人群情况各有特点，长期相关人群易出现此情况。

从神经解剖角度来看，腰部的神经是从脊髓发出后，经过一系列走行分布到下肢的。当腰椎出现病变，如腰椎管狭窄、腰椎滑脱等情况时，会影响到神经的正常传导。以腰椎间盘突出为例，当椎间盘向后外侧突出，压迫到脊神经根，就会引起神经根水肿等炎症反应，进而干扰神经信号的正常传递，使得大脑接收到膝盖部位传来的异常感觉信号，表现为膝盖疼。

对于不同年龄段的人群，腰椎不好引起膝盖疼的情况也有不同特点。年轻人如果是因为运动损伤等导致腰椎问题进而引起膝盖疼，多与运动中腰部的不当受力有关；而中老年人则往往是由于腰椎退变，如椎间盘退变、骨质增生等原因引发。在生活方式方面，长期久坐、久站、弯腰劳作等人群，腰椎承受的压力较大，更容易出现腰椎病变从而导致膝盖疼。有腰椎病史的人群，其腰椎的稳定性等已经存在问题，相对更容易因一些轻微的诱因就出现膝盖疼的情况。对于特殊人群，比如孕妇，随着孕期体重增加，腰椎负担加重，也可能出现腰椎不好进而引起膝盖疼的情况，这时候需要特别注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻腰椎和膝盖的负担。