血压96～48是不是偏低，需要

血压96～48属低血压范畴，一般人群可能有头晕等症状，需调整生活方式；特殊人群如老年人、儿童、女性有不同注意事项；发现此情况伴明显不适要及时就医检查，继发性低血压针对原发病治疗，单纯体质性低血压以生活方式调整为主且定期复查。

一、血压96～48属于低血压范畴

正常成人收缩压范围通常在90～139mmHg，舒张压范围在60～89mmHg，而这里收缩压96mmHg、舒张压48mmHg，舒张压明显低于正常范围，属于低血压情况。

（一）对于一般人群的影响及应对

可能出现的症状：低血压可能导致头晕、乏力、眼前发黑等症状，严重时可能影响重要脏器的血液灌注。如果出现上述症状，首先应立即坐下或躺下，避免摔倒受伤。然后可以适当饮用一些温开水，以补充血容量，观察症状是否缓解。

生活方式调整：平时要注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食上要注意加强营养，适当多摄入富含蛋白质、铁、维生素等的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，同时要注意适量饮水，以维持正常血容量。另外，要避免突然站立等动作，防止因体位性低血压导致头晕摔倒。

（二）对于特殊人群的情况及建议

老年人：老年人本身血管弹性下降，更容易出现低血压相关问题。除了上述一般人群的注意事项外，老年人要定期监测血压，遵医嘱调整用药。如果正在服用可能导致低血压的药物，如降压药等，应在医生指导下合理用药，不可自行增减药量。同时，要注意活动时动作缓慢，避免快速起身、转头等。

儿童：儿童低血压相对较少见，但如果出现也要重视。儿童低血压可能与营养不良、先天性心脏疾病等有关。对于营养不良的儿童，要保证均衡饮食，保证充足的能量和营养物质摄入。如果怀疑有先天性心脏疾病等情况，要及时就医进行心脏相关检查，如心电图、心脏超声等，以明确病因并进行针对性处理。

女性：女性在生理期、妊娠期等特殊时期可能出现生理性低血压。生理期女性要注意保暖，避免受凉，可适当饮用一些红糖姜水等暖身饮品。妊娠期女性要注意加强营养，定期产检，监测血压和胎儿情况。如果妊娠期出现低血压导致不适，要在医生指导下进行处理，避免自行盲目用药影响胎儿发育。

二、需要进一步采取的措施

及时就医检查：一旦发现血压出现96～48这种偏低情况，且伴有明显不适症状，如持续头晕、乏力加重等，应及时前往医院就诊。医生会进行详细的体格检查、病史询问等，可能还会安排血常规、生化检查、心电图等相关检查，以明确低血压的原因，是单纯的体质性低血压还是由其他疾病引起的继发性低血压等。

根据病因进行处理：如果是继发性低血压，如由贫血、甲状腺功能减退等疾病引起，医生会针对原发病进行治疗。例如，如果是贫血导致，会根据贫血的类型和严重程度进行相应的补血治疗等；如果是甲状腺功能减退引起，会给予甲状腺素替代治疗等。而对于单纯体质性低血压，主要以生活方式调整为主，但也需要定期复查血压，观察病情变化。