血压175有危险吗

血压175mmHg属较高水平有危险性，对心血管、脑血管、肾脏等有潜在危害，不同人群有特殊情况及应对，老年人需谨慎监测与降压，年轻人要调整生活方式，有基础病史人群要兼顾多指标管理及检查。

对身体器官的潜在危害

对心血管系统：长期处于较高血压状态，会增加心脏负担，容易引发心脏疾病，如高血压性心脏病，可能导致心肌肥厚、心律失常等。研究表明，高血压患者患冠心病的风险显著高于血压正常人群，收缩压每升高20mmHg或舒张压每升高10mmHg，冠心病的发病风险增加1倍左右。同时，过高的血压还会损伤血管内皮细胞，使血管壁变得不光滑，促进动脉粥样硬化的形成，而动脉粥样硬化是心脑血管疾病的重要病理基础，会进一步增加心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件的发生几率。

对脑血管系统：脑血管承受着较高压力时，容易发生破裂出血或血管阻塞。当血压急剧升高时，可能引发脑出血，患者会出现剧烈头痛、呕吐、意识障碍等严重症状，甚至危及生命；而长期血压控制不佳导致的脑动脉粥样硬化，会使脑血管狭窄，进而引发脑梗死，患者可能出现偏瘫、言语障碍等后遗症。

对肾脏：高血压会损害肾脏的肾小球动脉硬化，影响肾脏的滤过功能。早期可能表现为夜尿增多等，随着病情进展，会逐渐出现肾功能减退，甚至发展为肾衰竭。有数据显示，高血压是导致慢性肾衰竭的重要原因之一，约15%的肾衰竭由高血压引起。

不同人群的特殊情况及应对

老年人：老年人血管弹性下降，血压175mmHg时更易出现血压波动。一方面要密切监测血压变化，因为老年人血压调节功能较差，可能在血压骤升骤降时出现头晕、跌倒等情况。建议定期测量血压，可在家中使用电子血压计监测，同时注意测量时的姿势等因素影响。另一方面，在降压治疗时要更加谨慎，一般主张缓慢降压，避免血压下降过快过低导致重要脏器灌注不足。例如，可先从较小剂量的降压药物开始使用，根据血压控制情况逐渐调整剂量。

年轻人：年轻人出现血压175mmHg可能与不良生活方式关系密切，如长期熬夜、过度劳累、高盐饮食、缺乏运动等。除了需要积极进行药物降压治疗外，更要重视生活方式的调整。要保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的高质量睡眠；调整饮食结构，减少钠盐摄入，每天钠盐摄入量不超过6g，增加蔬菜水果的摄入；加强运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。

有基础病史人群：如果本身患有糖尿病等基础疾病，血压175mmHg时危害更大。因为高血压合并糖尿病会进一步加重对血管和脏器的损害。这类人群在控制血压时，除了关注血压水平外，还要兼顾血糖等指标的控制。在选择降压药物时，要考虑对血糖等无不良影响或有积极作用的药物。同时，要更加严格地管理整体健康状况，定期进行相关脏器功能的检查，如心脏超声、肾功能检查等，以便及时发现并处理可能出现的并发症。