心绞痛在家怎么急救

心绞痛发作时要立即停止活动休息，有硝酸甘油舌下含服，同时拨打急救电话，保持呼吸通畅，不同人群如老年人、女性、儿童有相应注意事项，需及时采取措施并送医救治。

一、立即停止活动并休息

当心绞痛发作时，患者应立刻停止正在进行的剧烈运动或其他活动，原地坐下或躺下休息。因为继续活动会增加心脏的负担，使心肌耗氧量进一步增加，从而加重心绞痛症状。例如，正在进行慢跑的患者应立即停下脚步，找个安全的地方坐下。这一措施对于各个年龄段、不同生活方式的患者都适用，能迅速减少心脏的额外需求，缓解心肌缺血状况。

二、服用硝酸甘油

如果身边有硝酸甘油，可舌下含服一片。硝酸甘油能通过扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌供血供氧，从而缓解心绞痛。一般来说，硝酸甘油在舌下含服后1-3分钟即可起效。但需要注意的是，硝酸甘油可能会引起头痛、头晕等不良反应，且青光眼患者等禁用。对于有冠心病病史的患者，应随身携带硝酸甘油以备不时之需。

三、拨打急救电话

在采取上述措施的同时，应立即拨打急救电话，如我国的120。让专业的医疗人员前来进一步评估和处理病情。因为心绞痛可能是心肌梗死等严重心血管事件的先兆，及时就医能确保患者得到及时有效的救治。无论是年轻人还是老年人，只要发生心绞痛，都应尽快联系急救系统。

四、保持呼吸通畅

让患者保持舒适的体位，确保呼吸道通畅。如果患者有呕吐的倾向，应将其头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道。对于有基础呼吸系统疾病或本身体型较胖的患者，更要特别注意保持呼吸道通畅，这有助于维持患者的血氧水平，避免因缺氧加重心绞痛等病情。

五、特殊人群注意事项

老年人：老年人身体机能相对较弱，心绞痛发作时更要密切观察其神志、面色等情况。在休息和服用药物的过程中，要确保老年人处于平稳的状态，如有不适变化应及时告知急救人员。同时，老年人可能合并有其他慢性疾病，在急救过程中要考虑到药物相互作用等问题，但主要还是以缓解心绞痛、保障生命安全为首要任务。

女性：女性心绞痛患者在发作时可能症状表现与男性有所不同，有的可能不典型，如表现为上腹部不适等。所以在急救时要注意仔细辨别病情，除了采取上述通用措施外，要更加关注女性患者的特殊感受，及时呼叫急救并送医进一步检查。

儿童：儿童心绞痛相对较少见，但一旦发生，情况可能较为危急。儿童患者在急救时要注意保持安抚，避免其过度紧张哭闹，影响病情观察和救治。同时，要尽快联系专业医疗人员，因为儿童的心血管系统发育尚未完全成熟，需要专业的医疗评估和处理。