经常觉得喉咙痒，还伴有咳嗽怎么办

喉咙痒咳嗽的常见原因有上呼吸道感染（病毒或细菌感染致炎症刺激）和过敏性因素（接触过敏原引发过敏反应），需及时就医的情况包括持续不缓解、发热、呼吸困难等，就医时需做体格检查和实验室检查等，日常护理要保持湿润、清淡饮食等，预防要加强锻炼、注意气候变化、避免污染环境。

一、常见原因及对应处理

（一）上呼吸道感染

原因：病毒或细菌感染引起上呼吸道炎症，刺激喉咙导致痒感和咳嗽。

处理：病毒感染多为自限性，注意休息、多饮水，保持室内空气流通。若合并细菌感染，可在医生评估下使用抗生素。儿童患者需特别关注体温等情况，体温不超过38.5℃可先采用物理降温，如用温水擦拭额头、腋窝等部位。

（二）过敏性因素

原因：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，引发咽喉部过敏反应，出现喉咙痒、咳嗽。

处理：明确过敏原后避免接触，如花粉季节减少外出、保持室内清洁防尘螨等。可使用抗过敏药物，如抗组胺药，但儿童使用需谨慎，应在医生指导下选择合适的药物及剂型。

二、就医建议

（一）需及时就医的情况

喉咙痒、咳嗽持续超过2-3周仍不缓解；

伴有发热（体温超过38.5℃持续不退）；

出现呼吸困难、喘息等症状；

儿童患者出现精神萎靡、进食困难等情况。

（二）就医时的检查项目

体格检查：医生会查看喉咙局部情况，如是否有红肿、滤泡等；

实验室检查：如血常规（判断是否有感染及感染类型）、过敏原检测（对于怀疑过敏因素的患者）等。

三、日常护理与预防

（一）日常护理

保持咽喉部湿润，可适当多喝温水，避免饮用过冷或过热的水刺激喉咙；

清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会加重喉咙的不适；

儿童患者要注意口腔卫生，饭后适当漱口，防止食物残渣残留刺激喉咙。

（二）预防措施

加强锻炼，增强体质，提高免疫力，有助于预防上呼吸道感染等疾病；

注意气候变化，及时增减衣物，尤其是儿童患者，要根据天气变化合理穿衣，避免着凉；

避免长时间处于污染严重的环境中，如雾霾天气尽量减少外出，必须外出时佩戴口罩。