患心肌炎要注意什么

心肌炎患者需注意休息与活动，急性期严格卧床，儿童青少年2-4周、成人1-3个月，逐步恢复活动；饮食要营养均衡、限制钠盐摄入；病情监测要观察症状、监测心率心律；要预防感染；需心理调节；要遵循医嘱治疗。

饮食注意

营养均衡：保证摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。蛋白质是心肌修复的重要原料，儿童处于生长发育阶段，更需要充足的蛋白质来支持身体和心肌的恢复；维生素C等对心肌有保护作用，能促进心肌代谢。

限制钠盐摄入：对于伴有心力衰竭的心肌炎患者，要限制钠盐的摄入，每日钠盐摄入量应控制在3克以下，防止加重心脏水肿，影响心脏功能。

病情监测

症状观察：密切关注自身症状，如是否有胸闷、心悸、气短等症状加重的情况。儿童可能无法准确表达不适，家长要多留意孩子的精神状态、活动耐力等，若孩子出现烦躁不安、呼吸急促等异常，需及时就医。

心率、心律监测：可以自己或让他人帮忙监测心率和心律，若发现心率过快（成人静息心率＞100次/分钟，儿童随年龄不同有差异）、过慢（成人静息心率＜60次/分钟）或心律不齐等情况，应及时就诊。

预防感染

注意保暖，避免受凉感冒，因为病毒感染可能会再次诱发心肌炎或使病情复发。儿童和老年人免疫力相对较低，更要注意预防呼吸道感染等，流感季节尽量避免去人员密集场所，必要时可接种流感疫苗。

心理调节

患病后可能会有焦虑等情绪，要保持良好的心态。儿童可能因身体不适产生恐惧情绪，家长要多给予心理安抚，帮助其树立战胜疾病的信心；成人也需要调整心态，积极配合治疗，有利于病情恢复。

遵循医嘱治疗

严格按照医生制定的治疗方案进行治疗，按时服药，不要自行增减药量或停药。例如，若使用营养心肌的药物，一定要坚持按疗程服用，以促进心肌的修复。