血压130/90是不是正常值

血压130/90mmHg处于正常高值血压范围，一般成年人需关注生活方式调整，老年人要密切监测血压防波动过大，有基础病史人群要重视并综合管理，长期此血压可能增加患高血压风险及影响相关基础疾病。

对不同人群的影响及注意事项

一般成年人：对于一般成年人出现血压130/90mmHg的情况，需要开始关注生活方式的调整。例如，在饮食方面要减少钠盐的摄入，每日钠盐摄入量应低于6g，同时增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜水果；要保持合理的体重，体质指数（BMI）应控制在18.5-23.9kg/m2；还要进行适度的运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；并且要避免吸烟、限制饮酒。因为长期处于正常高值血压可能会增加未来发展为高血压的风险。

老年人：老年人群（年龄≥65岁）血压130/90mmHg时，由于老年人血管弹性下降等特点，需要更加密切监测血压。在生活方式调整的基础上，要注意避免血压波动过大，因为老年人血压波动过大可能会引发心脑血管意外等并发症。同时，要定期到医院进行相关检查，评估心、脑、肾等重要器官的功能。

有基础病史人群：对于已经患有糖尿病、冠心病等基础疾病的人群，血压130/90mmHg需要引起重视。这类人群往往更易受到血压升高的不良影响，可能会加速基础疾病的进展。比如，对于糖尿病合并高血压的患者，控制血压在正常高值范围以上可能会加重肾脏损害等并发症。这类人群除了生活方式调整外，可能需要在医生的评估下考虑是否需要进行药物干预来控制血压，并且要严格按照基础疾病的治疗方案进行综合管理。