量血压量哪个胳膊为准

量血压一般首次双侧测量，后选血压较高侧为常规测量侧，测量有姿势、袖带等要点，儿童要选合适袖带且安静，老年人注意环境等，高血压患者尽量固定测量侧，不同人群有相应注意事项保证结果准确。

测量方法要点

姿势：测量时患者应采取坐位，双脚平放于地面，上臂裸露并与心脏处于同一水平位置。

袖带：袖带气囊应包裹上臂的80%左右，袖带下缘在肘窝上方约2-3cm处。

特殊人群量血压时的注意事项

儿童：儿童量血压时，选择合适大小的袖带很重要。袖带宽度应为上臂长度的1/2-2/3。一般婴儿可选择宽度约4cm的袖带，幼儿选择宽度约6cm的袖带等。测量时要确保儿童安静，避免哭闹等因素影响血压测量结果。如果是新生儿，测量部位可能会选择下肢，但操作相对复杂，需由专业医护人员进行，且要遵循儿童血压测量的特殊规范。

老年人：老年人可能存在动脉粥样硬化等情况，双侧血压差异可能更明显。同时，老年人测量血压时要注意测量环境安静，测量前应休息5-10分钟。如果一侧胳膊因疾病等原因不方便测量，可选择另一侧，但要记录清楚测量侧，以便动态观察血压变化。

高血压患者：高血压患者在复诊等情况时，应尽量保持每次测量的胳膊一致，这样能更准确地对比血压变化情况。如果平时双侧血压差异较大，要及时告知医生，进一步排查是否存在血管相关疾病。

总之，量血压一般先双侧测量，再选择相对稳定的一侧作为常规测量侧，不同人群根据自身特点在测量过程中要注意相应的细节以保证血压测量结果的准确性。