男性正常血压范围是多少

男性正常血压收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg为正常高值血压，需改善生活方式预防高血压，未用降压药非同日3次测血压收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压，男性高血压需综合评估风险制定个体化方案并严控其他心血管危险因素降心脑血管事件风险。

正常高值血压范围

收缩压在120~139mmHg和（或）舒张压在80~89mmHg属于正常高值血压。处于此阶段的男性，需要注意改善生活方式，如保持健康的饮食习惯（减少钠盐摄入，增加钾摄入，均衡膳食等）、适度运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，以预防高血压的发生。因为正常高值血压人群发展为高血压的风险增加，通过积极的生活方式干预有助于降低高血压的发病风险。

高血压的诊断标准

在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg则可诊断为高血压。对于男性高血压患者，需要综合评估心血管风险因素，如年龄（一般年龄越大风险越高）、是否有吸烟等不良生活方式、是否合并其他心血管疾病危险因素（如高血脂、糖尿病等）、是否有靶器官损害等情况来制定个体化的治疗和管理方案。例如，年龄较大的男性高血压患者，往往需要更加密切地监测血压，并根据整体健康状况选择合适的治疗措施，同时要严格控制其他心血管危险因素，以降低心脑血管事件的发生风险。