中风的原因和前兆

中风有不可干预因素（年龄、性别、遗传）和可干预因素（高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒、缺乏运动、不健康饮食），前兆包括头晕、肢体麻木、口角歪斜、言语不清、视物模糊、一侧肢体无力。

一、中风的原因

（一）不可干预因素

年龄：随着年龄增长，血管会逐渐发生退变，例如血管壁弹性下降、内膜增厚等，脑血管意外的风险也会随之增加，老年人是中风的高发人群。

性别：男性患中风的风险可能相对略高一些，但这也与男性可能存在的一些生活方式因素等相关，比如男性可能更易有不良的生活习惯，像吸烟、酗酒等。

遗传因素：如果家族中有中风病史，那么个体患中风的遗传易感性会增加，比如某些与血管结构、凝血功能等相关的基因缺陷可能会遗传给后代，使得后代较易发生中风。

（二）可干预因素

高血压：长期高血压会使脑血管承受过高的压力，导致血管损伤，容易引发动脉硬化，进而增加中风的发生几率。研究表明，高血压患者患缺血性中风和出血性中风的风险都显著升高。

高血脂：血液中血脂水平过高，如胆固醇、甘油三酯等升高时，会在血管壁沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，使血管狭窄甚至阻塞，影响脑部血液供应，增加缺血性中风的风险。

糖尿病：糖尿病患者体内血糖长期处于高水平状态，会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成，同时还会影响血液的凝固性等，容易导致血管病变，增加中风发生的可能性。

吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮，促使血小板聚集，加速动脉粥样硬化的进程，还会使血液黏稠度增加，从而增加中风风险。

酗酒：过量饮酒会使血压升高，加重心脏负担，还会影响血脂代谢等，长期大量饮酒是引发中风的危险因素之一。

缺乏运动：长期缺乏体育锻炼会导致身体代谢紊乱，如血脂、血糖、血压等易出现异常，同时身体的血液循环也会受到影响，使得中风的发病风险增加。

不健康饮食：高盐、高油、高糖的饮食会导致肥胖、高血压、高血脂等问题，进而增加中风发生的可能性。例如高盐饮食会使血压升高，高油高糖饮食容易引发肥胖和血脂异常。

二、中风的前兆

（一）头晕

可能表现为突然出现的头晕目眩，感觉周围事物在旋转，或者是头部昏沉感，这种头晕可能持续时间较短，也可能反复发作。对于有高血压、高血脂等基础疾病的人群，若出现频繁的头晕，要警惕中风的可能，因为脑部供血异常可能会引发头晕症状。

（二）肢体麻木

常表现为一侧肢体，如手臂、腿部等出现麻木感，有的可能是轻微的麻木，有的则较为明显。这是因为脑部血管病变影响了神经的传导功能，导致相应支配区域的肢体出现感觉异常。例如，患者可能会感觉一侧手臂像戴了手套一样麻木，或者腿部有麻木、沉重的感觉。

（三）口角歪斜

会出现突然的口角向一侧歪斜的情况，同时可能伴有流口水等症状。这是由于脑部神经受损，导致面部肌肉运动失调所致。当脑部血管发生病变影响到支配面部肌肉运动的神经时，就会出现这种口角歪斜的表现。

（四）言语不清

说话时可能出现口齿不清、言语含糊的现象，患者可能表达自己的意思有困难，或者说出来的话让人难以理解。这是因为脑部语言中枢相关的血管出现问题，影响了语言功能的正常发挥。比如患者可能想说“喝水”，但说出来的话发音不准，表述不清。

（五）视物模糊

突然出现视力下降、视物模糊，可能是单眼视物模糊，也可能是双眼视物模糊。这是因为脑部负责视觉传导的血管或神经受到影响，导致视觉功能出现异常。例如患者可能发现看东西不清楚，或者视野出现缺损等情况。

（六）一侧肢体无力

表现为一侧肢体突然无力，比如拿不住东西，或者行走时一侧下肢无力，容易摔倒等。这是由于脑部血管病变导致相应支配肢体运动的神经功能受损，使得肢体运动功能出现障碍。例如患者可能突然发现自己的手无法握住杯子，或者走路时一侧腿使不上劲。