风湿性关节痛咋办

风湿性关节痛的治疗包括一般治疗（休息制动、物理治疗）、药物治疗（非甾体抗炎药、抗风湿改善病情药物）、手术治疗（关节置换术、滑膜切除术），还有特殊人群（儿童、老年人、妊娠期女性）注意事项，一般治疗含休息制动、热疗冷疗；药物分非甾体抗炎及抗风湿改善病情药；手术针对重症或滑膜增生；特殊人群用药及治疗需特殊考量。

一、一般治疗

1.休息与制动：急性发作期应注意休息，避免受累关节过度活动，必要时可使用夹板、支具等固定关节，减少关节的机械性损伤，有助于缓解疼痛和炎症。例如，对于膝关节疼痛的患者，休息时可适当抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。

2.物理治疗

热疗：急性期过后可采用热疗，如热敷、红外线照射等。热疗可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。一般每次热敷15-20分钟，温度不宜过高，避免烫伤皮肤。例如，用热水袋热敷时，水温保持在50-60℃左右。

冷疗：在急性炎症期，可适当使用冷疗，如冰袋冷敷。冷疗可以降低局部组织温度，收缩血管，减轻肿胀和疼痛。冷敷时间一般每次10-15分钟，间隔一段时间后可再次冷敷，但要注意避免冻伤皮肤。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药：具有抗炎、止痛、退热的作用，是缓解风湿性关节痛的常用药物。例如布洛芬，通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛。但此类药物可能会引起胃肠道不适等不良反应，有胃肠道疾病的患者应谨慎使用。

2.抗风湿改善病情药物：如甲氨蝶呤等，这类药物可以延缓病情进展，控制关节破坏。甲氨蝶呤通过抑制二氢叶酸还原酶，阻碍嘌呤核苷酸合成，发挥免疫抑制作用。但使用此类药物需要定期监测血常规、肝肾功能等指标，以监测药物的不良反应。

三、手术治疗

1.关节置换术：对于病情严重、关节破坏明显、经保守治疗无效的患者，可考虑关节置换术。例如，膝关节严重病变的患者，可行人工膝关节置换术，改善关节功能，缓解疼痛。但手术有一定的风险，如感染、假体松动等，且术后需要进行康复训练。

2.滑膜切除术：适用于药物治疗无效、关节滑膜增生明显的患者。通过切除增生的滑膜，减轻炎症反应，缓解疼痛。但滑膜有复发增生的可能。

特殊人群注意事项

1.儿童：儿童风湿性关节痛相对较少见，若发生，应谨慎使用药物。非甾体抗炎药在低龄儿童中的使用需要严格评估风险效益比，尽量优先采用非药物治疗，如物理治疗等。同时，要密切观察儿童的病情变化和药物不良反应。

2.老年人：老年人风湿性关节痛可能合并有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等。在选择药物时要考虑药物之间的相互作用。例如，使用非甾体抗炎药时，要注意对胃肠道和肾功能的影响，可同时使用胃黏膜保护剂等。老年人进行手术治疗时，手术风险相对较高，需要更全面的术前评估和术后护理。

3.妊娠期女性：风湿性关节痛的妊娠期女性用药需非常谨慎。非甾体抗炎药在妊娠期尤其是妊娠晚期一般不宜使用，以免影响胎儿发育。可采用物理治疗等相对安全的方法缓解疼痛，如适当的热敷等，但要注意温度和时间。