2025-03-26
病情描述：白天紧张头晕，入睡困难，醒后头昏头胀，感觉脑袋要炸了，之前诊断的焦虑症，感觉自己陷入了怪圈，越担心身体有问题越紧张焦虑，越紧张焦虑身体反应越明显，有什么方法可以缓解吗？
主任医师 淮安市第三人民医院
这种情况建议去寻找一下焦虑的原因，如压力情绪或者其他，注意调整一下。转移一下注意力。必要时在医生指导下服用药物，如奥氮平，多虑平等。