月经来了出不来吃益母草要几天才能出来

月经来了出不来吃益母草后多久能排出存在较大个体差异，受病因、个体身体状况、生活方式等因素影响，轻微因生活方式等导致的经血排出不畅，部分女性可能1-3天内有改善，若有基础疾病等情况时间可能延长，长期不改善或伴严重不适需及时就医，特殊人群用益母草需谨慎。

一、益母草的作用机制及个体差异影响时间

益母草具有一定促进子宫收缩等作用，可能有助于经血排出，但具体吃了益母草后几天能让经血出来存在较大个体差异。一般来说，可能受多种因素影响。首先是引起月经血排出不畅的原因，如果是比较轻微的因子宫收缩欠佳等导致的经血排出不畅，部分女性可能在服用益母草后的1-3天内会有经血排出情况改善，但这不是绝对的。

二、不同影响因素对时间的影响

1.病因方面：如果是由于子宫内膜较厚等原因导致的月经血排出不畅，单纯吃益母草可能效果有限，那么经血排出时间就难以确切界定。而如果是因为短期的生活方式影响，比如过度劳累、着凉等引起的轻微经血排出不畅，服用益母草后可能相对较快看到经血排出变化，可能1-2天内就会有改善。

2.个体身体状况：年轻女性身体状况较好，子宫等生殖系统功能正常，可能服用益母草后经血排出相对较快，可能1-2天内就能明显感觉经血排出较之前顺畅；而对于有一些基础妇科疾病，如子宫肌瘤等导致月经血排出不畅的女性，服用益母草后经血排出时间可能会延长，可能需要几天甚至更长时间，而且可能单纯靠益母草不能完全解决问题，还需要针对基础疾病进一步处理。

3.生活方式方面：在服用益母草期间，如果能同时注意保暖、避免过度劳累、保持心情舒畅等，可能会促进经血排出，使时间相对缩短；反之，如果仍然继续着凉、劳累等，可能会影响益母草的作用发挥，导致经血排出时间延长。

需要注意的是，如果月经血排出不畅的情况持续时间较长，或者伴有严重的腹痛等不适，不能仅仅依赖益母草，应及时就医，进行相关检查，如妇科超声等，以明确病因，采取更合适的治疗措施。同时，特殊人群如妊娠期女性禁用益母草，青春期少女使用益母草需在医生指导下谨慎进行，因为不同人群的身体状况不同，盲目使用可能会带来不良影响。