痛风急性发作后，几天可以正常运动工作

痛风急性发作后恢复运动工作的时间因个体病情严重程度、年龄、基础病史等因素而异，病情轻的2-3天症状缓解后可逐步恢复，老年及有基础病史者恢复更慢，一般需数天至2周左右，以自身舒适、关节无反复为原则逐步恢复。

病情较轻的情况

若患者痛风急性发作症状较轻，仅表现为单个小关节轻度红肿疼痛，通过休息、规范治疗后，一般2-3天症状可明显缓解，此时可在医生评估后尝试进行轻度的活动，如缓慢散步等，但工作仍建议以相对轻松的状态为主，避免长时间站立或剧烈运动相关工作，再经过1-2天的适应，可逐步恢复正常轻度工作。

从年龄因素看，年轻患者身体恢复能力相对较强，可能在症状缓解后较短时间内就能恢复运动工作，但仍需注意循序渐进；老年患者身体机能相对较弱，恢复时间可能需要适当延长，一般需要3-5天症状缓解后再逐步恢复。

病情较重的情况

当患者痛风急性发作症状较重，出现多个关节明显红肿热痛，甚至影响行走等活动时，可能需要1-2周症状才能明显缓解，之后还需要逐步增加活动量和工作强度。例如，可能需要先进行短时间的低强度运动，如在室内缓慢踱步等，经过3-5天适应后，再考虑恢复一些轻度的办公类工作等，整个恢复正常运动工作的过程可能需要2周左右甚至更长时间。

对于有基础病史的患者，如合并糖尿病、高血压等疾病的痛风患者，病情恢复相对更慢，需要更加谨慎地评估恢复运动工作的时间。在痛风急性发作后，需要在控制基础病史稳定的前提下，根据痛风病情恢复情况来确定恢复运动工作的时间，可能需要比单纯痛风患者更长的时间来逐步恢复，以避免病情反复或加重基础疾病。

总之，痛风急性发作后恢复运动工作的时间不能一概而论，需根据个体病情严重程度、年龄、基础病史等多方面因素综合判断，以患者自身感觉舒适、关节症状无明显反复为原则来逐步恢复运动和工作。