病情描述:痛风能吃茼蒿菜吗
副主任医师 北京大学人民医院
痛风患者一般可以吃茼蒿菜,因其属低嘌呤食物;不同痛风患者食用茼蒿菜注意事项类似,有其他基础病史的痛风患者要注意烹饪方式,孕妇痛风患者也可吃茼蒿菜但需合理控制烹饪和食用量,且痛风患者还需注意保持适量运动、控制体重、避免饮酒等生活方式。
对于不同年龄、性别的痛风患者,食用茼蒿菜的注意事项类似,正常食用一般不会对病情产生不良影响。在生活方式方面,痛风患者除了注意饮食中食物的嘌呤含量外,还需保持适量运动、控制体重、避免饮酒等。对于有其他基础病史的痛风患者,如合并糖尿病,需要注意茼蒿菜的烹饪方式,尽量选择清炒等少油少盐的做法,避免添加过多糖分的烹饪方式,以防止对血糖等指标产生不利影响;若合并高血压,也要注意控制盐分的摄入。特殊人群如孕妇痛风患者,也可以吃茼蒿菜,茼蒿菜富含维生素、膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿的健康有一定益处,但同样要注意烹饪和食用量的合理控制。