小宝宝半夜发烧怎么办

小宝宝半夜发烧时，要先测量体温、评估精神状态，通过环境调节、温水擦浴散热，多喝温水补充水分，超38.5℃经非药物干预仍升温、反复发热或伴抽搐等异常症状要及时就医，新生儿、早产儿发热更需谨慎处理，要密切关注并恰当应对。

一、观察与评估

1.体温测量：使用合适的体温计（如电子体温计、耳温枪等）准确测量宝宝体温，明确发热程度。一般来说，体温38.5℃以下为低热，38.5℃-39℃为中度热，39℃以上为高热。不同体温范围可能需要不同的应对方式，低热时可先尝试非药物干预，中高热时可能需要结合其他措施。

2.精神状态：留意宝宝的精神状态，如是否活泼好动、是否有嗜睡、烦躁不安等情况。如果宝宝体温不是很高，但精神萎靡，可能提示病情较为严重，需要及时就医。这与宝宝的年龄有关，新生儿和小婴儿对发热的耐受能力较差，即使体温不是特别高，也可能出现精神差等异常表现；而较大的宝宝相对耐受能力稍强，但也不能忽视精神状态的观察。

二、降低体温的非药物干预措施

1.散热

环境调节：保持室内温度适宜，一般在22℃-25℃左右，适当减少宝宝的衣物和被褥，以利于散热，但要注意避免宝宝着凉。例如，宝宝穿着过多过厚会影响热量散发，不利于体温下降。对于新生儿，包裹不宜过紧过重，要保证皮肤能够良好散热。

温水擦浴：用32℃-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过蒸发散热来降低体温。擦拭时间不宜过长，一般每个部位擦拭1-3分钟即可，以免宝宝着凉。擦拭过程中要密切观察宝宝的反应，如果出现寒战、面色苍白等情况应立即停止。

2.补充水分：鼓励宝宝多喝温水，以补充发热时丢失的水分，防止脱水。水分摄入充足有助于维持身体的正常代谢，也有利于通过出汗等方式散热。对于较小的宝宝，可以少量多次喂水。

三、及时就医的情况

1.体温相关：如果宝宝体温超过38.5℃，经过上述非药物干预措施后体温仍持续升高；或者宝宝体温反复发热，间隔时间越来越短等情况，需要及时就医。另外，对于3个月以下的婴儿，出现发热时应尽早就诊，因为婴儿免疫系统尚未发育完善，发热可能提示严重感染等问题。

2.伴随症状：如果宝宝发热同时伴有抽搐、呕吐、腹泻、呼吸急促、皮疹等其他异常症状，无论体温高低都应立即就医。例如，抽搐可能是高热惊厥的表现，需要紧急处理；呼吸急促可能提示存在肺部感染等呼吸系统疾病；皮疹可能与感染性疾病或其他特殊疾病相关。

四、特殊人群注意事项

1.新生儿：新生儿发热时更需要谨慎处理，因为新生儿体温调节中枢发育不完善，病情变化较快。一旦发现新生儿发热，应立即就医，不要自行在家中随意采取降温措施，以免延误病情。同时，要注意保持新生儿皮肤清洁，密切观察体温及精神状态等变化。

2.早产儿：早产儿体温调节能力更差，发热时比足月儿更容易出现体温波动和病情加重。对于早产儿发热，应及时送往医院进行专业的评估和治疗，在护理方面要注意保暖的同时避免过热，维持稳定的环境温度。

总之，小宝宝半夜发烧时，首先要冷静观察评估，采取合适的非药物干预措施降低体温，同时密切关注宝宝的整体情况，出现异常及时就医，并且针对不同年龄的宝宝尤其是新生儿、早产儿等特殊人群要给予特别的关注和恰当的处理。