宝宝烧37.8度怎么办

宝宝37.8度时，需持续监测体温及观察伴随症状，可通过适当减衣物、温水擦浴、用退热贴降温，保持室内通风良好，新生儿、小婴儿及有基础疾病的宝宝需特殊留意，出现异常及时就医。

一、观察与监测

1.体温监测

对于宝宝37.8度的情况，要持续监测体温变化，可每隔1-2小时测量一次体温，了解体温是呈上升趋势还是趋于稳定等情况。因为宝宝的体温调节中枢还不完善，体温容易受多种因素影响而波动。例如，活动、进食等都可能使体温有一定程度的变化。

同时观察宝宝的精神状态、食欲、有无咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等其他伴随症状。如果宝宝精神状态较好，食欲正常，可能只是轻微的身体应激反应；但如果精神萎靡、哭闹不止或伴有其他明显异常症状，需及时就医。

二、物理降温方法

1.适当减少衣物和被褥

宝宝穿着过多或被褥过厚会影响散热，导致体温进一步升高。可以适当减少宝宝的衣物，比如将厚外套解开，减少被子的覆盖，但要注意避免宝宝着凉。因为宝宝的体温调节能力较弱，过冷或过热都不利于身体恢复，适当减少衣物有助于通过皮肤散热来降低体温。

2.温水擦浴

用32-34℃的温水擦拭宝宝的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。擦浴时间每次10-15分钟左右。温水擦浴可以通过水分的蒸发带走热量，从而达到降温的目的。但要注意，擦浴过程中要保持室内温度适宜，避免宝宝受凉。如果宝宝在擦浴过程中出现寒战、面色苍白等情况，应立即停止擦浴。

3.使用退热贴

将退热贴贴在宝宝的额头等部位，退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶中水分的汽化带走热量，起到局部降温的作用。退热贴使用方便，而且相对安全，适合大多数宝宝在低热时使用。

三、环境调节

1.保持室内通风良好

室内要保持空气流通，可打开窗户适当通风，但要注意避免让宝宝直接吹到冷风。良好的通风可以使室内空气新鲜，有助于宝宝身体的恢复。一般来说，将室内温度调节在22-24℃左右，湿度保持在50%-60%较为适宜。合适的室内环境温度和湿度有利于宝宝散热，使身体处于相对舒适的状态。

四、特殊人群注意事项

1.新生儿及小婴儿

新生儿和小婴儿体温调节功能更不完善，对于37.8度的低热情况要更加谨慎处理。除了上述物理降温方法外，要密切观察呼吸、面色等情况。如果宝宝出现呼吸急促（新生儿呼吸频率＞60次/分钟，1-12个月婴儿呼吸频率＞50次/分钟）、面色发灰等异常情况，应立即送往医院就诊。因为新生儿和小婴儿病情变化较快，不能延误治疗。

同时，新生儿和小婴儿一般不建议自行使用退热贴等降温产品时随意操作，要在医生的指导下进行适当的护理和观察。

2.有基础疾病的宝宝

如果宝宝本身有先天性心脏病、免疫缺陷等基础疾病，出现37.8度低热时更要引起重视。要密切观察基础疾病相关的症状有无加重，比如先天性心脏病宝宝是否出现口唇发绀、呼吸困难等情况。这类宝宝由于基础疾病的存在，身体抵抗力相对较弱，病情变化可能更为复杂，需要更加精心地监测和护理，必要时及时就医调整基础疾病的相关治疗等。