鼻子经常流鼻血怎么治

鼻出血可通过局部压迫止血，同时要查明鼻腔局部及全身性出血原因针对性处理，频繁大量鼻出血等情况需就医，日常要调整生活方式、注意饮食预防鼻出血，包括保持鼻腔湿润、避免挖鼻、多吃富含维生素食物等。

一、局部压迫止血

1.操作方法：患者需保持坐位或半卧位，身体稍微前倾，用手指紧捏双侧鼻翼，持续压迫5-10分钟，同时可以用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈，促使血管收缩减少出血。对于儿童患者，家长要安抚其情绪，避免患儿剧烈哭闹加重出血。

2.原理：通过压迫鼻翼，使出血的部位受到压力，促进血小板聚集形成血栓，从而达到止血目的。

二、查明出血原因并针对性处理

1.鼻腔局部原因

鼻黏膜干燥

发生情况：在干燥的季节或环境中较为常见，长期处于空调房间、空气污染严重的地方等都可能导致鼻黏膜干燥。

处理措施：可以使用生理盐水喷鼻，保持鼻腔湿润，生理盐水能起到清洁鼻腔、湿润黏膜的作用。也可以涂抹金霉素眼膏等油性眼膏，保护鼻黏膜。

鼻息肉、鼻窦炎等疾病

发生情况：鼻息肉会阻塞鼻腔，引起鼻腔黏膜充血水肿，容易出血；鼻窦炎患者的鼻腔黏膜处于炎症状态，血管通透性增加，也易出血。

处理措施：对于鼻息肉可能需要手术治疗，而鼻窦炎则需要根据病情进行抗感染、鼻腔冲洗等治疗，如使用抗生素控制细菌感染，用鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗等。

2.全身性原因

高血压

发生情况：高血压患者血压波动时，鼻腔血管压力增大，容易破裂出血。尤其在血压控制不佳时更易出现。

处理措施：高血压患者要积极控制血压，遵医嘱规律服用降压药物，将血压控制在合理范围，如使用硝苯地平、氨氯地平类降压药等，但具体用药需在医生指导下进行，同时要注意监测血压变化。

血液系统疾病

发生情况：如血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病会影响凝血功能，导致鼻出血。

处理措施：需要针对具体的血液系统疾病进行治疗，例如血小板减少性紫癜可能需要使用糖皮质激素等药物治疗，白血病则需要进行化疗等综合治疗，这都需要血液科医生进行专业诊治。

三、就医评估

1.何时需就医：如果鼻出血频繁发生，每次出血量大，难以自行止血；或者伴有头晕、乏力、面色苍白等贫血表现；以及鼻出血同时伴有其他部位出血（如皮肤瘀斑、牙龈出血等）时，应及时就医。

2.就医检查项目：医生可能会进行鼻内镜检查，观察鼻腔内部情况，明确出血部位；还可能会进行血常规、凝血功能等检查，以排除血液系统疾病等全身性原因。

四、日常预防措施

1.生活方式调整

保持鼻腔湿润：在干燥季节使用空气加湿器，使室内空气湿度保持在40%-60%左右。适量饮水，每天保证充足的水分摄入，一般成年人每天饮水1500-2000ml。

避免挖鼻：教育儿童不要养成挖鼻的不良习惯，成年人也应避免频繁挖鼻，以免损伤鼻黏膜。

2.饮食注意：多吃富含维生素C、维生素K的食物，如柑橘、草莓、菠菜、西兰花等，维生素C有助于增强血管弹性，维生素K有助于凝血。避免食用辛辣、刺激性食物，减少对鼻黏膜的刺激。