如何配近视眼镜

配近视眼镜需先验光，18岁以下青少年要散瞳验光再经综合验光仪精确度数；然后选镜框，考虑材质和尺寸适配脸型；接着选镜片，分近视镜片类型和折射率；之后试戴检查，儿童要谨慎验光选合适眼镜并定期复查，老年人有老花眼近视可选双光镜或渐进多焦点镜片且注意镜框稳定性。

一、验光检查

1.散瞳验光：对于18岁以下的青少年，由于其眼睛的调节能力较强，通常需要进行散瞳验光。散瞳可以放松睫状肌，去除假性近视的影响，得到更准确的近视度数。一般使用阿托品眼膏等进行散瞳，散瞳期间会出现视物模糊、怕光等现象，恢复时间通常为2-3周，在此期间要避免强光刺激眼睛。

2.综合验光仪检查：在散瞳验光的基础上，使用综合验光仪进一步精确近视度数、散光度数、散光轴位等。医生会通过询问患者的视力感受等方式，调整镜片度数，直到患者感到清晰舒适为止。

二、选择镜框

1.镜框材质：常见的镜框材质有塑料、金属、钛合金等。塑料镜框重量轻，价格相对便宜，但耐用性稍差；金属镜框比较坚固，款式多样；钛合金镜框质量轻、耐腐蚀、抗过敏，适合对材质敏感的人群。

2.镜框尺寸：镜框的尺寸要与脸型相适配。比如，圆脸的人适合选择方形或长方形的镜框，以增加脸部的立体感；长脸的人适合选择圆形或椭圆形的镜框，来缩短脸部的长度；方形脸的人适合选择线条柔和的镜框，如圆形或椭圆形镜框，可柔化脸部轮廓。

三、选择镜片

1.近视镜片类型

普通树脂镜片：重量轻，折射率适中，价格较为亲民，是比较常见的镜片类型，适合大多数近视人群。

非球面镜片：相比球面镜片，非球面镜片成像更清晰，边缘变形小，视野更开阔，尤其适合度数较高的近视患者。

防蓝光镜片：如果经常使用电子设备，防蓝光镜片可以减少蓝光对眼睛的伤害，缓解眼睛疲劳。

2.镜片折射率：折射率越高，镜片越薄，重量也越轻。一般来说，1.56折射率的镜片比较适合中低度近视患者；1.60-1.67折射率的镜片适合中度近视及以上患者；1.74折射率的镜片适合高度近视患者，但价格相对较高。

四、试戴眼镜

1.配好的眼镜需要进行试戴，检查佩戴后的视力是否清晰、舒适，有无头晕、眼胀等不适症状。如果有不适，需要及时调整镜框的松紧度、镜片的度数等。

2.试戴时间一般不少于15分钟，以便充分感受佩戴眼镜后的视觉效果和舒适度。

特殊人群注意事项

1.儿童：儿童的眼睛处于发育阶段，在配近视眼镜时要更加谨慎。验光要准确，选择材质安全、镜框大小合适的眼镜。同时，要定期复查视力，观察眼睛的发育情况和近视度数的变化。因为儿童的用眼习惯还不稳定，随着身体的生长发育，近视度数可能会有所变化，所以需要密切关注。

2.老年人：老年人如果同时有老花眼和近视，可能需要配双光镜或渐进多焦点镜片。双光镜可以同时满足看远和看近的需求；渐进多焦点镜片则更加美观自然，但价格相对较高。老年人在配眼镜时要注意镜框的稳定性，避免因头部活动过大导致眼镜滑落。