自己怎么测眼压

眼压检测有指测眼压法和眼压计测量法。指测眼压法靠经验，受检者经验影响大，儿童等不配合者不适用，不能得具体数值；眼压计测量法中，非接触式眼压计舒适，适大多人群，角膜病变者影响结果；压平式眼压计（Goldmann眼压计）测量准，是金标准，不配合者需麻醉，严重角膜病变者影响结果，自己测量仅作初步判断，有疑问应就医由专业医生准确检测诊断。

1.操作方法：患者向下看，检查者用双手食指尖在两眼上睑的皮肤面交替轻压，感觉眼球的硬度，与对侧眼比较。一般将眼压分为三级，T表示眼压正常；T表示眼压略高，触之较硬；T表示眼压很高，触之坚硬如石；T表示眼压较低，触之柔软。

2.影响因素及注意事项：这种方法受检查者的经验影响较大，对于儿童或不配合的患者不太适用。而且不能准确得到眼压的具体数值，只能初步判断眼压大致情况。例如儿童因为配合度低，可能无法准确进行指测眼压，需要采用其他更准确的方法。

眼压计测量法

非接触式眼压计测量法

1.操作方法：患者坐在仪器前，额头靠在托架上，眼睛注视前方的固定光源。仪器会通过空气脉冲来测量眼压，仪器会自动发出短促的空气脉冲吹向角膜，然后根据角膜反射回来的光来计算眼压。

2.适用人群及注意事项：这种方法相对舒适，不需要接触眼球，适用于大多数人群，包括儿童。但对于角膜表面有病变（如角膜溃疡、角膜瘢痕等）的患者可能会影响测量结果。例如患有角膜溃疡的儿童，其角膜表面的病变可能干扰非接触式眼压计的测量准确性，需要结合其他检查手段综合判断眼压情况。

压平式眼压计测量法（Goldmann眼压计）

1.操作方法：需要患者进行表面麻醉，然后将眼压计放在角膜上，通过调整眼压计的砝码和棱镜，使角膜被压平到一定面积，根据所使用的砝码重量来计算眼压。

2.适用人群及注意事项：测量结果相对准确，是临床上诊断眼压情况的金标准之一。但对于不配合的患者（如幼儿）需要在麻醉下进行操作，而且如果患者有严重的角膜病变（如严重的角膜水肿）会影响测量结果。对于儿童来说，在进行Goldmann眼压计测量时，需要特别注意安抚儿童情绪，确保测量过程的顺利进行，同时要严格遵循无菌操作原则，避免眼部感染。

在自己测量眼压时，指测眼压法只能作为初步的大致判断，而眼压计测量法能得到相对准确的数值，但都有各自的适用情况和注意事项。如果对眼压情况有疑问，建议及时就医，由专业医生进行准确的眼压检测和诊断。