近视的度数怎么划分

近视依据屈光度分为轻度（≤-3.00D/300度）、中度（-3.00D~-6.00D/300~600度）、高度（≥-6.00D/600度），不同度数影响不同，各度数近视人群都应保持良好用眼习惯，儿童青少年近视患者家长要定期带其查视力。

轻度近视：近视度数小于等于-3.00D（300度）。轻度近视对视力的影响相对较小，通常不影响日常生活和一般的工作，但在看远处物体时可能会有一定程度的模糊。对于儿童青少年来说，轻度近视如果不注意用眼习惯，可能会逐渐发展为中度或高度近视。例如，一些长时间近距离用眼的小学生，可能会出现轻度近视，如果不及时纠正用眼行为，近视度数可能会进一步增加。

中度近视：近视度数在-3.00D~-6.00D（300~600度）之间。中度近视会明显影响视力，看远处物体时会比较模糊，可能需要佩戴眼镜才能清晰视物。在生活中，患者可能会感觉到日常的远距离视物不便，比如看电影时看不清屏幕上的字幕等。对于处于生长发育阶段的青少年，中度近视如果不加以控制，近视度数可能会快速增长。这是因为青少年的眼轴还在不断发育，不良的用眼习惯会加速眼轴的延长，从而导致近视度数加深。

高度近视：近视度数大于等于-6.00D（600度）。高度近视除了会导致明显的视力下降外，还可能伴有一些眼部的病理性改变。高度近视患者的眼轴会显著延长，视网膜、脉络膜等眼部结构会受到牵拉，容易出现视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等严重的并发症。例如，视网膜脱离是高度近视常见的严重并发症之一，患者可能会突然出现眼前闪光感、黑影飘动增多等症状，如果不及时治疗，可能会导致失明。高度近视的发生与遗传因素和不良用眼习惯都有关系，有高度近视家族史的人群需要更加注意用眼健康，避免长时间近距离用眼、剧烈运动等可能加重近视的行为。

不同度数的近视对眼睛的影响不同，在日常生活中，无论是哪个度数的近视人群，都应该注意保持良好的用眼习惯，如避免长时间近距离看书、写字，保持正确的读写姿势，保证充足的户外活动时间等，以延缓近视度数的进一步发展。对于儿童青少年近视患者，家长应该定期带孩子进行视力检查，及时发现视力变化并采取相应的措施。