近视眼的发病原因

近视眼的发生受遗传、环境及其他因素影响，遗传方面高度近视有遗传倾向且特定基因变异相关；环境因素包括近距离用眼负荷大、户外活动不足、照明环境不佳；其他因素涉及营养不合理及某些全身性疾病也可能增加近视风险。

环境因素

近距离用眼负荷：长时间近距离阅读、书写、使用电子设备等会使眼睛处于持续的调节紧张状态。儿童和青少年时期如果课业负担重，每天长时间近距离用眼，会显著增加近视眼的发病风险。比如，每天连续近距离用眼超过4小时，相较于少于2小时的人群，近视发生率明显升高。因为长时间近距离用眼会导致眼部肌肉紧张，眼内压变化等，进而影响眼球的正常发育，促使眼轴延长，引发近视。

户外活动不足：缺乏足够的户外活动也是导致近视眼发病的重要环境因素。有研究显示，儿童每天户外活动时间少于2小时，近视发生率比每天户外活动时间多于2小时的人群高。户外活动时，眼睛能接触到自然光线，自然光线中的特定波长光线有助于调节眼部的生理功能，促进视网膜释放多巴胺等物质，而多巴胺可以抑制眼轴的过度增长。如果户外活动不足，这种抑制作用减弱，就容易导致眼轴变长，引发近视。

照明环境不佳：不合适的照明条件也会对眼睛造成不良影响。在过强或过弱的光线下阅读、工作等，会增加眼睛的调节负担。例如，在昏暗的光线下看书，为了看清文字，眼睛会过度调节，长期如此容易引起眼睛疲劳，进而增加近视的发生几率。

其他因素

营养因素：不合理的饮食结构也可能与近视眼的发病有关。缺乏某些营养物质，如维生素A、维生素D、钙等，会影响眼部组织的正常发育和功能。维生素A是视网膜中视紫红质的重要组成成分，缺乏维生素A会影响视力；维生素D有助于钙的吸收和利用，钙对于维持眼球的正常结构和功能有重要作用，长期营养不均衡可能导致眼部组织发育异常，增加近视风险。

疾病因素：某些全身性疾病也可能间接影响视力，增加近视眼的发病可能性。例如，患有糖尿病的儿童，如果血糖控制不佳，可能会影响眼部的代谢，导致晶状体和玻璃体的屈光状态发生改变，进而引发近视相关的视力问题。