角膜炎多吃什么水果好

不同水果富含不同对眼睛有益的营养成分，如柑橘类水果富含维生素C利于角膜炎患者但糖尿病患者需控量，芒果含维生素A一般人群可补但儿童、肝胆疾病患者需注意，猕猴桃含叶黄素对用眼或眼部疾病人群有益但胃肠道疾病患者要留意食用情况。

富含维生素A的水果

虽然水果中维生素A的含量相对蔬菜不是特别突出，但像芒果就含有一定量的维生素A。维生素A对眼睛的健康很重要，有助于维持角膜的正常结构等。每100克芒果中维生素A含量约805微克视黄醇当量。一般人群食用芒果可以补充维生素A相关营养，但对于儿童来说，过量食用芒果可能会导致消化不良等问题，所以要适量食用。如果是患有肝胆疾病的患者，食用芒果需要谨慎，因为芒果中的某些成分可能会对肝胆功能有一定影响，应遵循医生的建议来决定食用量。

富含叶黄素的水果

一些黄色的水果如猕猴桃含有一定量的叶黄素，叶黄素对于眼睛的黄斑等部位有保护作用。每100克猕猴桃中叶黄素含量约为24微克左右。对于长期用眼或患有角膜炎等眼部疾病的人群，适当摄入富含叶黄素的水果可能有助于保护眼部视网膜等结构。但如果是本身有胃肠道疾病的患者，猕猴桃较酸的口感可能会刺激胃肠道，引起不适，所以这类患者食用时要注意选择合适的食用方式和量。