小孩子弱视加散光怎么办

小孩子出现弱视加散光时，要及时就医检查确诊，佩戴合适眼镜矫正散光并配合弱视治疗，进行精细目力和视觉刺激训练，控制用眼时间、增加户外活动，定期复查，家长要关注孩子眼部发育关键期的相关情况。

一、及时就医检查与确诊

小孩子出现弱视加散光情况时，首先要尽快带孩子到正规眼科医疗机构进行详细检查。通过视力检查、验光检查（包括散瞳验光等）等明确散光的度数、弱视的程度等具体情况。因为儿童的眼部发育尚不完善，散瞳验光能更准确地获取眼睛的屈光状态，这是制定后续治疗方案的重要依据。

二、佩戴合适的眼镜

1.散光矫正：如果散光度数影响了孩子的视力，一般需要佩戴合适的散光眼镜来矫正散光。散光眼镜可以帮助孩子清晰地看到物体，避免因为散光导致的视物模糊、眼疲劳等问题。验光后根据孩子的具体散光度数和轴位等定制合适的眼镜，并且要督促孩子坚持佩戴，通常需要每天长时间佩戴，除了睡觉等特殊情况。

2.弱视治疗配合：对于同时存在的弱视，佩戴眼镜是基础。在佩戴合适眼镜的基础上，可能还需要进行弱视训练等。例如，遮盖疗法是常用的弱视治疗方法之一，即遮盖视力较好的眼睛，强迫弱视眼多用，促进弱视眼视力提升。具体的遮盖比例和时间等需要根据孩子的年龄、弱视程度等由医生制定个性化方案。

三、进行弱视训练

1.精细目力训练：让孩子进行一些精细目力的活动，比如穿珠子、拼图等。这些训练可以刺激弱视眼的视觉发育，提高眼睛的注视能力和视力。家长可以根据孩子的年龄和能力选择合适的训练项目，每天坚持一定时间的训练。

2.视觉刺激训练：可以使用一些专门的弱视训练仪器进行训练，如弱视治疗仪等。这些仪器通过特定的视觉刺激模式，帮助孩子锻炼弱视眼的视力。不同的弱视治疗仪有不同的功能设置，需要在医生的指导下正确使用。

四、关注孩子的用眼习惯与生活方式

1.用眼时间控制：要控制孩子近距离用眼的时间，避免长时间看电视、玩手机、玩电脑游戏等。一般建议孩子每次近距离用眼不超过20分钟，然后休息10-15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操等。因为长时间近距离用眼容易加重眼睛的疲劳，不利于弱视和散光的矫正。

2.增加户外活动：让孩子多进行户外活动，每天保证一定的户外活动时间，如1-2小时。户外活动可以让孩子的眼睛接触自然光线，促进眼部血液循环，对眼睛的发育和视力的保护都有好处。研究表明，充足的户外活动能够降低儿童近视等屈光不正的发生风险，对于弱视加散光的孩子也同样有益。

五、定期复查

需要定期带孩子到医院进行复查，一般每隔3-6个月复查一次。通过复查可以了解孩子的视力变化、散光度数的变化以及眼部发育情况等，根据复查结果及时调整治疗方案。例如，如果孩子的弱视情况有改善或者散光度数有变化等，医生可以相应地调整眼镜度数、训练方案等，确保孩子的视力能够得到良好的恢复和矫正。

特殊人群（儿童）温馨提示

儿童正处于眼部发育的关键时期，家长在整个过程中要给予足够的关注和耐心。要督促孩子严格按照医生的要求进行治疗和训练，同时要注意孩子的饮食营养均衡，保证孩子摄入足够的维生素A、C、E等对眼睛有益的营养物质。另外，要避免孩子受到眼部外伤等情况，因为对于弱视加散光的孩子来说，眼部的健康维护至关重要，任何可能影响眼部的不良因素都需要尽量避免。