儿童游泳眼睛发炎怎么办

儿童游泳后易眼睛发炎，多因泳池水质不佳或泳镜不洁，可先立即清水冲洗、冷敷、保持清洁缓解，若症状未消或加重需就医，医生会据病因处理，还应选水质好泳池、戴合适清洁泳镜、控制游泳时间来预防。

一、明确儿童游泳后眼睛发炎的常见原因

儿童游泳后眼睛发炎多与泳池水质不佳有关，泳池水中可能含有细菌、病毒、寄生虫等病原体，接触眼睛后容易引发感染，导致结膜炎等眼部炎症；另外，游泳时佩戴的泳镜如果清洁不到位，也可能成为病原体的载体，增加眼睛感染的风险。

二、非药物缓解与处理措施

（一）立即用清水冲洗

让儿童立即用大量清水冲洗眼睛，最好是流动的水，持续冲洗10-15分钟，这样可以尽量冲掉眼睛表面可能存在的病原体等刺激物，减轻炎症反应的初始刺激。对于低龄儿童，家长要小心操作，避免儿童因不适而抗拒，但要确保充分冲洗。

（二）冷敷缓解不适

冲洗后，可以用干净的毛巾包裹冰袋（或者用冷藏后的湿毛巾）对眼部进行冷敷，每次冷敷10-15分钟，每天可进行3-4次。冷敷可以收缩血管，减轻眼部的红肿、疼痛等不适症状。不过要注意冰袋不要直接接触皮肤，要用毛巾包裹，防止冻伤儿童delicateskin。

（三）保持眼部清洁

教导儿童不要用手揉眼睛，家长要帮助儿童保持眼部的清洁，可以用干净的棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭眼部分泌物，但动作一定要轻柔。如果眼部有较多分泌物，擦拭时要注意从眼内眦向眼外眦方向轻轻擦拭，避免交叉感染。

三、就医判断与可能的医疗干预

如果儿童眼睛发炎症状在采取上述非药物措施后没有缓解，或者出现眼睛疼痛加剧、视力下降、眼睛有明显的脓性分泌物、眼睑红肿明显甚至伴有发热等全身症状时，应及时带儿童就医。医生一般会进行详细的眼部检查，可能会做眼部涂片、病原学检测等明确病因。如果是细菌感染引起的结膜炎，可能会根据情况开具合适的眼药水等局部用药，但需遵循儿科用药的安全原则，优先选择对儿童相对安全的药物，并且严格按照医生的指导使用，家长不要自行给儿童使用成人的眼药水等药物。

四、预防儿童游泳后眼睛发炎的建议

（一）选择水质良好的泳池

在带儿童去游泳前，了解泳池的水质情况，选择水质有保障、定期检测和消毒的泳池。可以通过观察泳池水的清澈度、闻气味等初步判断，但最可靠的还是选择正规管理的泳池。

（二）佩戴合适的泳镜并保持清洁

为儿童选择合适大小、材质舒适的泳镜，游泳后及时清洗泳镜，最好用专用的泳镜清洁剂清洗后用清水冲净，然后晾干保存，避免泳镜成为细菌滋生的温床。

（三）控制游泳时间

避免儿童长时间在泳池中浸泡，长时间游泳会使眼睛长时间暴露在泳池水中，增加感染风险，一般每次游泳时间控制在30分钟-1小时比较合适。

总之，儿童游泳后眼睛发炎要及时采取恰当的处理措施，同时要注重预防，保障儿童眼部健康。