灰指甲是怎么来的

灰指甲医学上称甲癣，由皮肤癣菌等真菌感染引起，感染途径有直接接触传染（人与人、动物与人）和间接接触传染（公共场所），自身因素有指甲受损、免疫系统功能低下、多汗易诱发。

一、感染途径

直接接触传染

人与人之间：比如在家庭中，若家庭成员有人患有手足癣等真菌性皮肤病，与灰指甲患者共用毛巾、拖鞋、脚盆等个人物品，就容易被传染。例如，健康人接触了灰指甲患者使用过的污染物品，皮肤癣菌会趁机侵犯指甲。儿童由于皮肤屏障相对较薄，且在生活中可能更易接触到被污染的物品，若家庭成员有灰指甲，儿童被传染的风险相对较高。女性如果经常穿不透气的鞋子，脚部环境潮湿，再加上接触到真菌污染物品，也较易感染。

动物与人之间：某些动物身上也可能携带皮肤癣菌等真菌，如与感染真菌的宠物密切接触，也有可能被传染导致灰指甲。

间接接触传染

在公共浴池、游泳池、足疗店等公共场所，由于环境潮湿且人员流动大，真菌容易存活，接触到被污染的地面、毛巾等，就可能感染灰指甲。比如在公共泳池中，真菌可通过水传播，健康人接触后若指甲有微小破损，真菌就会侵入。

二、自身因素诱发

指甲受损：指甲受到外伤，如砸伤、踢伤、修剪指甲过度等，导致指甲的完整性被破坏，真菌更容易侵入。例如，长期穿不合适的鞋子，对脚趾甲造成挤压、摩擦，使指甲出现微小伤口，为真菌入侵创造条件。老年人由于肢体灵活性下降，修剪指甲时可能把握不好力度，容易造成指甲损伤，增加感染风险。

免疫系统功能低下：一些慢性疾病患者，如糖尿病患者，由于血糖控制不佳，机体免疫力下降，更容易受到真菌的侵袭。还有长期使用免疫抑制剂的人群，如器官移植后服用免疫抑制剂的患者，免疫系统功能受到抑制，对真菌的抵御能力减弱，容易感染甲癣。儿童如果患有某些先天性免疫缺陷疾病，也可能比正常儿童更易感染灰指甲。

多汗：脚部多汗会使脚趾部位处于潮湿的环境中，这种环境有利于真菌的生长繁殖。比如运动员由于运动量大，脚部出汗多，若不及时更换鞋袜，就为真菌滋生提供了温床，增加了患灰指甲的可能性。女性在月经周期、孕期等特殊时期，体内激素水平变化可能导致多汗，也容易诱发灰指甲。