病情描述:宝宝奶粉开罐超过一个月怎么办
副主任医师 中山大学附属第一医院
判断奶粉是否变质可观察外观和闻气味,未明显变质开罐超一月短时间食用完,明显变质则不能给宝宝吃,储存奶粉要密封、放干燥阴凉避光处且控制开罐后一个月内食用完。
一、判断奶粉是否变质
1.观察外观
正常奶粉通常是均匀的乳黄色。如果开罐超过一个月后,奶粉颜色发生明显变化,比如出现发黄、发暗等异常情况,可能已经变质。从科学角度讲,奶粉中的营养成分在氧化等作用下会发生化学变化导致颜色改变。
查看奶粉是否有结块现象。正常奶粉应该是松散的。若出现结块,即使没有明显异味,也可能已经受潮变质,因为奶粉受潮后其中的水分会使奶粉颗粒粘连在一起。
2.闻气味
正常奶粉有淡淡的乳香味。如果闻到有酸败味、哈喇味等异常气味,说明奶粉已经变质。这是因为奶粉中的脂肪等成分被氧化,产生了异味物质。
二、根据不同情况的处理办法
1.未明显变质的情况
如果奶粉外观和气味基本正常,只是开罐超过一个月,建议在较短时间内给宝宝食用完。因为虽然此时可能还未明显变质,但随着时间推移,变质的风险会增加。对于宝宝来说,及时食用完未明显变质的奶粉可以保证营养的正常摄入,同时要注意喂养时的卫生,比如冲泡奶粉的器具要严格消毒等。
2.明显变质的情况
一旦发现奶粉明显变质,如颜色异常、有异味、结块严重等,就绝对不能再给宝宝食用。因为变质的奶粉中可能含有有害的细菌、霉菌等微生物,宝宝食用后可能会引起胃肠道不适,如腹泻、呕吐等症状,严重的还可能影响宝宝的生长发育。
三、储存奶粉的正确方法预防变质
1.密封保存
奶粉开罐后要使用密封夹等工具将罐口密封好,防止空气进入。空气会使奶粉中的脂肪氧化,加速奶粉变质。在储存环境方面,要放在干燥、阴凉、避光的地方,避免阳光直射,因为阳光中的紫外线会破坏奶粉中的营养成分,同时也可能加速奶粉的氧化变质。对于有宝宝的家庭,要注意储存位置远离厨房等有异味的地方,防止奶粉吸收异味。
2.控制储存时间
尽量在奶粉开罐后的一个月内食用完。对于宝宝来说,不同阶段的奶粉营养需求不同,开罐超过一个月后,奶粉中的一些热敏性营养成分可能会流失,而且变质风险增加。所以要根据宝宝的奶粉食用量合理购买,避免奶粉开罐时间过长。例如,如果宝宝每天食用奶粉量较少,要选择小罐装的奶粉,或者在开罐后尽快食用完。